코로나19 신규확진자 이틀째 13만명대
코로나19 국내 하루 신규 확진자 수가 이틀 연속 13만명대를 기록했다. 1일 질병관리청 중앙방역대책본부(이하 방대본)은 이날 0시 기준 신규 확진자는 13만8993명으로 집계됐다고 발표했다. 이 중 국내 발생 확진자는 13만8935명, 해외유입 확진자는…
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스트레스 감소, 면역력 증강…웃음의 효과 6
웃음의 건강 효과는 광범위하다. 지금까지의 연구에 따르면, 웃음은 통증을 완화하고, 더 큰 행복감을 가져다주며, 면역력을 증강시키기도 한다. 하지만 불행하게도 많은 사람들이 일상의 삶을 살면서 충분하게 웃지를 않는다. 한 연구에 의하면,…
소고기보다 비싼 향신료? 향도 맛도 다양해
향신료는 음식의 맛과 향을 증진할 뿐만 아니라, 고유의 풍미를 더해준다. 흔히 사용하는 후추가 십자군 전쟁의 경제적 배경이었고, 향신료 무역을 위해 대항해시대가 시작됐다고해도 과언이 아니다. 향신료의 가치가 하락했음에도 불구하고 여전히 귀한…
코로나로 인해 생긴 당뇨병, “금세 회복”(연구)
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인해 생긴 당뇨병은 일시적인 것으로 코로나19가 치료된 뒤에는 대부분 사라진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 메사추세츠종합병원(MGH) 연구팀에 따르면, 코로나19로 인해 입원했다 치료 후 퇴원을 한 사람들의 약 절반이…
비만도 위험도가 달라… 가장 위험한 비만은?
전국이 대체로 흐리겠으나, 수도권은 오후부터 차차 맑아질 것이다. 새벽부터 오전 사이 서울, 인천, 경기 서부와 전라, 경남, 제주에 비가 내릴 것으로 전망된다. 아침 최저기온은 0~10도, 낮 최고기온은 8~17도로 예보됐다. ☞오늘의…
소년·남성 폭식장애도 눈여겨 볼 때 됐다(연구)
섭식 장애는 정신적인 문제로 음식을 먹는 데 장애가 생기는 병이다. 여기에는 거식증(신경성 식욕부진증)과 폭식증(신경성 대식증)이 있으며, 두 질병은 밀접하게 관련돼 있다. 섭식 장애를 생각할 때 흔히 특정 이미지를 떠올리곤 한다.…
코로나19 시대 외로움에 대처하는 법
코로나19 대유행(팬데믹)으로 지난 2년간 그 어느 때보다 고립감을 느끼는 사람이 많아졌다. 아이들은 학교에서 친구들을 볼 수 없어 외로울 수 있고, 재택근무자들은 동료들과 우정 어린 농담을 나눌 수 없어 고립감을 느낄…
음료도 문제? 신장 망치는 사소한 습관
신장은 노폐물을 제거하고 체내 수분과 염분의 양을 조절하는 역할을 한다. 적혈구 형성을 자극하는 호르몬을 분비해 조혈 작용을 돕는 한편, 비타민 D를 활성화해서 칼슘 섭취에도 기여한다. 신장의 중요성을 깨달았다면 음식의 간부터…
‘돌연사’ 징후 빨리 아는 법.. ‘이 증상’ 주목
계단을 오를 때 유난히 숨이 차면 ‘체력 탓’으로 돌리는 경우가 많다. 운동을 더 열심히 해야겠다는 생각을 한다. 이 때 평소 혈압이 높았다면 ‘질병’도 의심해야 한다. 운동부족인 경우도 있지만 위험한 병의…
코로나19 발원지 우한바이러스연구소 아니다?
지금까지 전 세계에서 약 600만 명의 사망자와 4억 명 이상을 감염시킨 코로나19 대유행(팬데믹)의 발원지를 둘러싸고 우한의 화난(華南)수산물도매시장 기원설과 우한바이러스연구소 유출설이 엇갈려 왔다. 전자는 자연발생설, 후자는 인위적 조작설을 뒷받침한다. 이는 다음…