우울증 있는 사람, '가상현실'에서 놀았더니...증세가 뚝 떨어져
미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 미국 성인의 20% 이상이 정신 질환을 앓고 있으며 13~18세에서도 비슷한 비율이 나타난다. 우울장애 문제를 해결하는데 가상현실(VR)이 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 《메디컬 인터넷 리서치 저널…
건강
건강
73,291 개의 기사가 있습니다.
"잠 잘 자려면 매주 '이것' 해라"...수면 문제 42% 낮춰, 뭐길래?
웰빙에 직접적인 영향을 미치는 수면에 대한 관심이 높아지고 있다. 수면 부족은 심장병, 신경퇴행성 장애, 심지어 사망 위험 증가와 같은 심각한 건강 문제와 연관돼 있다. 《정서 장애 저널(Journal of Affective Disorders)》에…
은혁, 8년간 매일 ‘이것’, 동안 피부 비결...제대로 하려면?
슈퍼주니어 은혁이 약 8년 동안 1일 1팩을 실천 중이라고 밝혔다. 최근 유튜브 채널 ‘동해물과 백두은혁’에서 은혁은 동안 외모를 위한 관리법을 공개했다. 은혁은 “1일 1팩을 7~8년 정도 하는 중이며 피부과도 웬만하면…
"더이상 생리 안 해" 40세 전 완경女...사망위험 4배 높아, 줄이려면?
40세 이전에 일찍 폐경(완경)을 맞는 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 일찍 죽을 위험이 2~4배나 더 높지만, 호르몬 대체요법(HRT)을 쓰면 조기 사망 위험을 약 절반으로 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
혈압·혈당에 신경 썼더니...살도 빠지는 식습관은?
질병관리청이 국민건강통계를 토대로 건강행태(2010-2021년)를 조사한 결과 고혈압, 당뇨병, 고지혈증에 걸리는 사람들이 지속적으로 증가하고 있다. 특히 본인이 이런 병을 갖고 있는지 모르는 사람들이 많아 더욱 문제다. 나쁜 생활 습관을 바꾸지 않으니…
전원주 "하이힐 신고 안짱걸음"... '이것'으로 쓰러져, 관리는?
배우 전원주가 과거 척추관 협착증으로 쓰러진 경험을 털어놨다. 전원주는 최근 한 방송에서 지하철에서 쓰러진 경험이 있다고 말했다. 전원주는 “키가 작아서 높은 구두를 신고 안짱다리로 걷다 보니까 어느 날 척추관 협착증으로…
"2년 기대했지만"...돼지 신장 이식받은 男, 두 달 만에 사망
인류 최초로 돼지 신장을 이식받고 생존한 60대 말기 신장 질환자가 두 달 만에 숨졌다. 최소 2년은 신장 기능을 할 것이란 의료진의 예측이 빗나갔다. 현지시간 12일 뉴욕타임즈, CNN 등 주요 외신에…
"목에서 불꽃 튄 후 살이 타"...목걸이에 감전된 10대, 무슨일?
목에 차고 있던 십자가 목걸이 때문에 휴대폰 충전기 코드에 감전 돼 죽을 뻔한 사고를 당한 10대 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선에 따르면 6명 자녀를 둔 엄마 다니엘 데이비스(38세)는 지난 4월…
‘이 시간’만 꾹 참으면...못 해낼 일이 없다?
무슨 일이든 처음에 멋모르고 덤볐다가 실패를 경험하는 경우가 많다. 어떤 일이든 만만하게 보고 덤비지만 대부분은 조금 해보고 금방 자신감을 잃기 때문이다. 그런데 이때 조금만 더 참으면 잘해낼 수 있다는 자신감을…
"엉덩이가 바람 빠져 납작"...살 빼서 좋지만 이 현상, 뭐길래?
살을 빼주는 기적의 약물이 많은 사람들에게 체중감량 효과를 안겨주고 있지만, 이에 따른 '부정적 외모적 변화'가 두드러지게 나타나 여기저기서 볼멘소리가 나오는 모양새다. 얼굴살이 쏙 빠져 마치 해골처럼 보이는 오젬픽 페이스(Ozempic face)에…