ET형 몸매 김형규 "2년 새 15kg 쪄"...체지방 9kg 빼야해, 어쩌다?
자우림 김윤아의 남편 김형규가 불어난 뱃살로 인해 다이어트 권고를 받았다. 14일 방송된 SBS 예능 ‘동상이몽2'-너는 내 운명’에는 김윤아, 김형규 부부의 일상이 공개됐다. 이날 김윤아는 김형규와 함께 병원을 찾았다. 김형규는 길었던…
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"햄스터에 물린 후 30대女 사망"...키우던 애완동물이었는데, 무슨 일?
집에서 키우던 햄스터에게 물려 한 여성이 사망한 사건이 발생했다. 스페인 현지 매체 메디테라네오(Mediterraneo) 등 보도에 따르면 비야레알에 사는 익명의 38세 여성이 지난 11일(금) 자택에서 햄스터에 물린 후 11세와 17세 두…
“어깨 뻐근해” 주무르지말고...30초만 '이것' 하면 목까지 시원해
앉아서 오랫동안 일을 하거나 주방에서 요리를 하다보면 어깨가 결리고 목이 뻐근해진다. 장거리 운전을 하거나 평소 걸음걸이가 올바르지 않을 때도 마찬가지다. 목과 어깨에 불편함을 느낀다면 이를 완화하고 풀어줄 수 있는 스트레칭이…
견과류 왜 심장에 좋나 했더니...'이 3가지' 다 갖고 있었네
영양소가 풍부한 음식을 먹어야 병에 걸리지 않고 건강하게 오래 살 수 있다. 전문가들은 “적당한 양의 영양소를 음식을 통해 섭취하면, 대부분의 만성 질환을 예방할 수 있다”고 말한다. 이와 관련해 영국 일간…
"감자 잘못 먹었다 마비까지?"... '이것'에 보관해야 가장 안전
튀겨도, 쪄도, 볶아도 다 되는 감자! 어떻게 먹어도 맛있지만 어떻게 보관 했느냐에 따라 맛은 확 떨어지기도 한다. 감자에 싹이나서 요리를 해먹지도 못하기도 하고, 물러져 맛이 없거나, 독 때문에 버려야 할…
"이 습관 때문에 계속 살쪄"...둘이 합쳐 185kg 감량 후 절친된 사연은?
한때는 모르는 사이였지만 체중 감량을 위해 정보를 주고 받다 다이어트에 성공, 둘이 합쳐 약 185kg(각각 67kg, 118kg)을 감량한 여성들의 사연이 전해졌다. '살'로 이어진 인연으로 현재는 절친이 됐다고. 영국 일간 더선…
최강희, ADHD검사 권유?...소지품 자꾸 잃어버려, 상관있나?
배우 최강희가 여전히 잘 까먹고 잃어버리는 등 엉뚱발랄한 일상을 공개했다. 최근 최강희는 자신의 인스타그램에서 게시물을 계획대로 못 올린 사연을 이야기했다. 그는 “후기 글 한바닥을 썼는데 올리는 데 오류가 생겨서 날라갔다”며…
"매주 2회 퍼즐이나 '이것' 하라!"...나이 들어도 인지 기능 높여
인지 저하는 나이가 들면서 발생하는 노화 과정의 자연스러운 부분이지만 경미한 인지 장애는 종종 치매의 전조로 여겨진다. 경미한 인지 장애에서 치매로의 전환율은 연간 약 10%다. 일상생활에 큰 지장을 주지 않는 경미한…
여성들 장 속에 '이것' 적으면...자궁내막증 위험 올라가, 왜?
자궁내막증과 여성의 장내 미생물(마이크로바이옴)이 관련성이 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 4-하이드록시인돌이라는 세균 부산물이 부족하면 자궁내막증 위험이 높다는 것이다. 대변 검사를 통한 자궁내막증 조기 진단과 새로운 치료법으로 이어질 수 있는 연구결과라는 평가가…
"자다 깨니 피가 흥건"...나도 모르게 코 피가 철철, 도대체 왜?
한밤중에 코피를 흘리며 잠에서 깬 적이 있는가? 편안하게 잠 들었지만 눈을 떠보니 베개에 피가 흥건할 때 당황스러울 수 있다. 다만 너무 걱정할 필요는 없다. 자다가 코피가 나는 건 흔한 현상으로…