2026년 08월 27일 (목)
건강

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50세 이상 女 코 골면...치매 위험 더 높다는데, 왜?
50세 이상 女 코 골면...치매 위험 더 높다는데, 왜?
수면무호흡증이 있으면 치매 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 이러한 연관성은 특히 폐경을 지난 여성에게서 강하게 나타났다. 수면이 기억을 공고히 하는 데 필수이며 몸속 노폐물을 제거하는 데 중요한 역할을 한다는 사실은…
쓸개에 콜레스테롤 쌓이고 살찌는 최악의 식습관은?
쓸개에 콜레스테롤 쌓이고 살찌는 최악의 식습관은?
쓸개는 한자로 담낭이라고 한다. 음식의 소화에 중요한 역할을 한다. 쓸개즙(담즙)은 음식 속의 지방을 부드럽게 만들어 소화‧흡수를 돕는다. 간에서 나온 쓸개즙을 십이지장까지 운반하는 통로를 담도(쓸갯길)라고 부른다. 쓸개는 비만과 밀접한 관계가 있다.…