살 빼주는 기적의 약들…“술도 덜 마시게 한다?”
당뇨병치료제(오젬픽)와 체중감량제(위고비)로 각광받는 세마글루티드가 알코올 섭취를 줄이는 데 실질적 도움이 된다는 첫 임상시험 결과가 나왔다. 매주 한 번씩 최소량의 세마글루티드 주사를 맞으면 9주 뒤 음주량의 40%가 준다는 것. 12일(현지시간) 《미국의학협회저널…
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48kg 채정안, 숙취에 ‘이 운동’, 해장으론 곰탕...늙기 싫어 먹는다?
배우 채정안(47)이 숙취 중에도 발레를 하는 모습을 공개했다. 그는 키 172cm에 체중 48kg으로 알려졌다. 최근 유튜브 채널 ‘채정안TV'에 올라온 영상에서 채정안은 미국에서 돌아와 2주 만에 발레학원을 향했다. 레슨을 받고 스트레칭까지…
"먹으면서 한달 만에 3kg빼기?"...쌀밥과 빵만 '이것'으로 바꿔라!
극단적인 식단 조절 없이도 체중을 줄일 수 있는 방법이 있다. 맛있게 먹으면서도 한달 3kg 감량도 가능. 영국 일간 미러는 Dr Frank’s 체중 감량 클리닉의 프랭클린 조셉 교수의 설명에 따라 흰…
퇴직자들 “건보료 스트레스 너무 심해”...달랑 집 한 채인데 건보료가?
건강보험 정책을 총괄하는 보건복지부가 지난달 발표한 올해 주요업무 추진 계획에 따르면 ‘건강보험료 부과의 형평성 제고를 위해 지역가입자 재산보험료 정률제 전환을 검토한다’는 내용이 들어 있다. 퇴직자들은 직장인과 달리 소득에 재산(집 등)까지…
최은경, “50대에도 11자 복근”...저녁 다 먹고 ‘이 운동’으로 관리?
방송인 최은경(51)이 몸매 관리를 비결을 공개했다. 11일 최은경은 자신의 SNS에 “저녁에 신나게 먹은 똠양꿍, 팟타이 빠이”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 사진 속에는 최은경이 사용하는 운동기구가 담겼다. 이어 그는 “달밤에 유산소…
“세상서 가장 끔찍한 죽음”…‘이것’ 노출로 83일간 최악의 고통, 무슨 일?
방사능 노출 사고로 인해 끔찍한 고통 속에서 죽음을 맞이한 일본 남성이 있다. 영국 데일리메일은 업무 중 기록적인 양의 방사능에 노출된 후 83일 동안 상상할 수 없는 고통을 겪다 사망한 히사시…
하루 1000칼로리 태우는 법 따라 했더니...“어느새 살이 쑥 빠졌네”
여러 가지 다이어트 방법이 있지만 기본이 되는 것은 식습관을 비롯한 생활 습관을 개선하는 것이다. 전문가들은 “지키기 어려운 무리한 다이어트 법을 시도하는 것보다는 잘못된 습관을 고치는 것이 낫다”고 말한다. 하루 칼로리…
“뭐가 문제지”...아무리 운동해도 근육 안 생기는 이유는?
근력 운동은 피트니스 클럽이나 체육관뿐만 아니라 집에서도 간단한 도구나 자신의 체중을 이용해서 얼마든지 할 수 있다. 하지만 집에서 운동을 하거나 전문 트레이너의 도움 없이 운동을 하다보면 효과가 전혀 안 나타날…
“상어가 인간 공격”…지난해 급감, 가장 많이 발생하는 국가는?
지난해 전 세계적으로 상어의 인간 공격이 급감한 것으로 조사됐다. 매년 상어공격을 집계하는 미국 플로리다 자연사박물관의 집계를 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 11일(현지시간) 보도한 내용이다. 2024년에 기록된 상어 공격횟수는 47건을 기록했다.…
“사탕인가? 입에 넣은 순간 펑!”…알고보니 폭죽 먹은 中여성, 무슨 일?
한 중국 여성이 폭죽을 사탕으로 오인해 먹었다가 입에서 터지는 사고가 발생했다. 그는 오해의 소지가 있는 폭죽의 포장 방식에 우려의 목소리를 높였다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP) 보도에 따르면, 중국 남서부 쓰촨성 청두에 사는…