2026년 07월 11일 (토)
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과도한 걱정과 불안, 필수 영양소 부족 때문?
과도한 걱정과 불안, 필수 영양소 부족 때문?
불안 장애를 일으키는 원인은 여러 가지가 있는데 필수 영양소의 부족도 그중 하나다. 사진=클립아트코리아 불안 장애가 있는 사람들은 일상적인 일에 대해 과도하게 걱정하고 걱정이나 불안감을 조절하는 데 어려움을 겪는다. 일반적으로 뇌는…