건강 근육량 정상인데 자꾸 넘어진다면…낙상 위험 2.65배 높인 '이 상태' 헬스장을 꾸준히 다닌 70대 아버지가 거실에서 넘어졌다. 팔다리는 여전히 단단해 보였다. 가족은 이해할 수 없었다. 왜 넘어지셨을까. 살이… 2026-05-24
건강 "암 같습니다" 들었는데…수술 안 하는 암도 있다? 건강검진에서 갑상선에 작은 혹이 보인다는 말을 들었다. 추가 검사 결과는 갑상선암이었다. 크기는 1cm도 안 됐다. 그 순간 충격과… 2026-05-23
건강 아이 낳으면 괜찮을 줄 알았는데… “혈압이 왜 이래” 무슨 일? "임신 때 혈압 좀 높다고 했는데, 낳고 나면 괜찮아지는 거 아닌가요." 출산하면 해결된다며 잊고 지낸 여성들이 있다. 임신… 2026-05-22
건강 여성이 치매에 더 취약한 이유…같은 고혈압도 '뇌 타격' 더 컸다 "남편은 고혈압에 당뇨도 있는데, 혈압만 높은 나는 괜찮지 않을까." 이런 생각은 맞지 않을 수 있다. 고혈압 같은 하나의… 2026-05-21
건강 혈당 영양제 샀는데…'혈당 관리' 문구, 다 같은 뜻 아니었다 약국 진열대에서 혈당 영양제를 고르다 보면 눈길이 멈춘다. 바나바잎 제품엔 '식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있음'이라고… 2026-05-19
건강 남향 집으로 이사했는데 더 피곤해졌다…이유가 따로 있었다 "남향인데 왜 이렇게 피곤하지." 이사 후 이같은 말을 반복하는 사람들이 있다. 사실 동향이든 서향이든 문제는 같다. 몸은 방향보다… 2026-05-18
건강 건강검진은 정상이었는데…밤에 안 떨어지는 혈압, 왜 위험할까 새벽마다 깨고, 아침에 일어나면 머리가 무겁다. 그런데 건강검진에서 측정된 혈압은 늘 '정상 범위'다. 이러다 보니 많은 사람이 단순… 2026-05-16
건강 무릎 치료 받고도 계속 아픈 사람들…결국 달랐던 건 '이것' 인공무릎관절 치환술 뒤 여행을 다시 다니고 장거리 외출이 편해졌다는 사람이 적지 않다. 같은 수술을 받고도 계단이 여전히 무섭고… 2026-05-15
건강 "22도인데 물 마시라고?"… 경고 맞는 이유 따로 있었다 "22도인데 무슨 물을 자주 마시라는 거지." 건조한 오후였다. 산책을 나가려다 건강 앱에 뜬 문구를 다시 봤다. "더우니 물… 2026-05-13
건강 부모님이 계단 난간 잡기 시작했다면…노후 붕괴의 신호, 딱 하나 더 있었다 "우리 아버지, 요즘 계단에서 꼭 난간 잡더라고요." 50대 직장인이 별생각 없이 한 말이 사실은 신호였다. "나이 드는 게… 2026-05-13