건강 신세 지기 싫다고?…작은 부탁 주고받을수록 마음 편해진다, 왜? 프린터가 고장 났을 때, 노트북(랩탑)이 켜지지 않을 때 옆자리 동료에게 도움을 요청해 본 경험이 있을 것이다. 처음에는 미안한… 2026-02-25
건강 요즘 아침이 힘든 이유…날씨 바뀌면 생체리듬이 먼저 흔들린다 아침에 눈을 떴는데도 몸이 무겁고 개운하지 않은 느낌이 드는 날이 있다. 충분히 잤는데도 평소보다 일어나기 힘들다면 의지나 수면… 2026-02-25
건강 밤마다 긁다 지친 사람들…멈추게 하는 신호 따로 있었다 가려운 곳을 긁다 보면 대개 어느 순간 저절로 손이 멈춘다. 이는 가려움이 완전히 가시거나 가려움을 참아서가 아니라 몸… 2026-02-24
건강 정상 검사 결과 나왔는데도 '위험'…여성 심장 낮은 기준서 '경고' 가슴 통증이나 숨참 같은 증상이 있어 병원을 찾았는데 검사 결과가 정상이라면 안심해도 될까. 여성은 심장에 혈액을 보내는 관상동맥(심장… 2026-02-24
건강 몸속 염증 가라앉지 않는 이유 밝혀졌다…면역 과잉 반응 막는 분자 발견 몸속 염증이 쉽게 가라앉지 않는 이유가 밝혀졌다. 염증 반응을 끝내는 신호가 제대로 작동하지 않으면 면역세포가 계속 활성화된 상태로… 2026-02-20
건강 자녀 근시 부르는 진짜 원인…스마트폰 아닌 공부방 조명 자녀 근시가 시작되면 부모들은 스마트폰부터 의심한다. 이보다는 공부하는 공간의 밝기가 더 중요한 원인일 수 있다는 연구가 나왔다. 기기… 2026-02-20
건강 50대 계단 오르기 힘들다면…근감소증 초기 증상 계단를 오를 때 숨이 차고 다리가 떨리는 변화는 단순한 노화가 아니라 20년 뒤 보행 능력을 좌우할 수 있는… 2026-02-20
건강 변비약 효과 없는 환자들…뮤신 분해 세균이 원인일 가능성 약을 복용하고 생활 습관을 바꿔도 호전되지 않는 만성 변비는 발생 기전이 다를 수 있다. 장 운동 문제가 아니라… 2026-02-20