건강
살찐다고 피했는데… “매일 한 조각, 피부와 혈압 좋아져”, 정말?
커피를 마실 때나 식사를 마친 뒤 달달한 초콜릿 한 조각이 생각날 때가 있다. 먹으면서도 한편으로는 높은 열량과 당…
라이프
“나 아직 먹고 있는데…” 동료들은 식사 끝, 왜 나만 느릴까?
같은 메뉴를 먹어도 누구는 10분, 누구는 30분이 걸린다. 식사 속도에는 타고난 성향부터 자라온 환경 등 생각보다 많은 것이…
건강
“고기 무작정 끊을 필요 없다?”…콜레스테롤 관리에 좋은 음식 3가지
건강검진을 받고 나면 유독 신경 쓰이는 숫자가 있다. 바로 콜레스테롤 수치다. 수치가 높으면 혈관에 지방이 쌓여 심근경색이나 뇌졸중…
건강
“살 빼려 굶고 술로 허기 달래다가”… 40세女 뱃속에 복수 ‘7L’ 무슨 일?
살을 빼겠다며 밥은 제대로 먹지 않으면서 술은 끊지 않은 40대 여성의 배가 임신부처럼 부풀어 오른 사연이 전해졌다. 병원에서…
건강
“롤러코스터 탔다가 뇌출혈?”…시속 120km 급가속·감속, 뇌에 무슨 일이
미국에서 시속 120km가 넘는 롤러코스터를 탄 여성 2명이 심각한 뇌 손상을 겪고 긴급 수술을 받았다. 미국 CNN 방송의…
건강
“종목과 사랑에 빠지지 마라!”…투자 판단 흐리는 뇌의 3가지 함정
“자신이 매수한 종목과 사랑에 빠지지 마라”. 월가의 전설적인 펀드매니저 피터린치가 남긴 말이다. 하지만 우리는 때때로 매수한 종목과 사랑에…
건강
방광 망가뜨리는 ‘클럽 마약’⋯압수량 5년 만에 50배 폭증
‘클럽 마약’으로 불리는 케타민의 국내 유입이 빠르게 늘고 있다. 반복해서 오남용하면 방광과 신장에 심각한 손상을 줄 수 있는…
건강
“‘근력운동’ 했더니 치매 위험 74% 낮아”…걷기만큼 ‘근육’도 챙겨야?
나이 들수록 걷기만큼 근력 운동도 챙겨야 한다. 근력 운동을 꾸준히 하는 노인은 그렇지 않은 노인보다 치매 발생 위험이…
건강
“죽어라 뛰는데 제자리?”…꿈속에서 몸 느려지는 이유는?
혹시 꿈속에서 누군가에게 쫓겨본 적이 있는가. 꿈속에서는 죽을 힘을 다해 달려도 이상하게 몸이 앞으로 나가지 않는다. 누군가가 덤벼들어…
건강
“물 안 탄 술에 거인도 취했다”…술에 물 타면 덜 취할까?
오디세우스가 거인을 쓰러뜨린 비장의 무기는 ‘포도주’였다. 당시 그리스인들은 포도주에 물을 섞어 마셨고, 오디세우스가 동굴에 가져간 포도주 역시 물에…