뉴스레터
남편은 조기 퇴직, 자녀는 미취업…뒤치다꺼리는 중년 엄마의 몫? / “탄수화물 끊었더니 힘이 뚝” 강민경, 운동하자 바로 ‘부작용’…무슨 일? / 하고 싶지 않은 게 문제? 성적 욕구를 둘러싼 오래된 오해
남편은 조기 퇴직, 자녀는 미취업…뒤치다꺼리는 중년 엄마의 몫? 남편과 자녀가 집에만 있으면 어떤 심정일까? 남편은…
뉴스레터
50, 60대 부부에 가장 많은 암 살폈더니…아내는 유방암, 남편은? / 20kg 뺀 약사의 다이어트 비결…이 ‘두 가지’ 안 한다, 왜? / 워터밤 무대 찢은 서인영…15kg 감량한 ‘달걀 식단’ 뭐길래?
50, 60대 부부에 가장 많은 암 살폈더니…아내는 유방암, 남편은? 올해 1월 발표된 한국의 국가암등록통계에 따르면…
건강
오은영 “운동 없이 17kg 감량”…허벅지 꼬집으면서 참은 음식은?
정신건강의학과 전문의 오은영 박사가 17kg을 감량한 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘오은영의 버킷리스트’에는 모델 이현이가 출연해 다이어트에 대한…
뉴스레터
“췌장암 더 일찍 발견해야 했는데”… 흔한 소화 불량이 ‘증상’인 경우? / “만난 지 며칠인데 죽고 못 산다?”… 연프에선 왜 빨리 사랑에 빠질까 / “암 아니라고 3주간 변비약만 처방”…그 작은 1살 아기 뱃속에 30㎝ 종양이?
“췌장암 더 일찍 발견해야 했는데”… 흔한 소화 불량이 ‘증상’인 경우? "증상이 없었는데"... 암을 늦게 발견한…
헬스스낵
짜게 먹으면 뼈 약해진다? 중년 뼈 건강 해치는 생활 습관 6가지
중년에 접어들수록 뼈 건강에 더욱 신경 써야 한다. 나이가 들면 골밀도가 점차 감소해 골절 위험이 높아지기 때문이다. 특히…
건강
설현, 무결점 비키니 몸매 공개…빙수에 라면 먹어도 슬림한 비결은?
가수 겸 배우 설현이 완벽한 비키니 몸매를 자랑했다. 최근 설현의 유튜브 채널에는 ‘푸꾸옥 브이로그’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는…
건강
‘명예영국인’ 백진경 “운동 없이 20kg 뺀 적 있어”…감량 방법 보니?
유튜버 백진경이 과거 20kg을 감량한 적 있다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘명예영국인’에는 ‘명예영국인 미공개 과거사진들 파묘’라는 제목의 영상이…
추천
“열량 낮은데 든든해”…중년 뱃살 빼는 데 도움 주는 식품 8가지
중년 이후에는 근육량이 감소하고 호르몬 변화까지 겹치면서 복부에 지방이 쌓이기 쉬워진다. 이때 운동과 함께 체지방 관리에 도움이 될…
건강
55세 김가연, 갱년기 증상 어떻길래? “감정 기복 장난 아냐”
배우 김가연(55)이 갱년기 증상을 고백했다. 최근 이지혜의 유튜브 채널 ‘밉지않은 관종언니’에 올라온 영상에서는 이지혜·최재완 부부가 김가연·임요환 부부의 집을…
추천
운동 꾸준히 하는데 효과 없다면? 나도 모르게 운동 효과 떨어뜨리는 습관 5가지
운동을 꾸준히 하는데도 체중이나 체형, 근육량 등에 뚜렷한 변화가 없다면 단순히 운동량을 늘리기보다 현재 운동 방법을 점검해볼 필요가…