건강
탄탄한 ‘꿀벅지’, 단순한 눈요깃감 아니다, 왜?
꿀벅지는 단순한 눈요깃감이 아니다. ‘탄탄하고 꿀처럼 달콤한 매력이 있는 허벅지’라는 뜻의 꿀벅지는 건강에 매우 중요하다. 나이든 사람들에겐 특히…
건강
“사람은 점점 더 오래 사는데”…우리 댕댕이 수명, 늘릴 수 없을까?
반려견의 죽음으로 깊은 슬픔에 빠지는 사람들이 매우 많다. 방송인 전현무는 반려견 ‘또또’가 신부전 진단을 받고 얼마 전 17세로…
건강
“운동의 엄청난 힘?”…40~60대 흡연자의 우울∙불면증 위험까지 상쇄
40세 이후 담배를 피우는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 우울증과 수면장애를 겪을 위험이 훨씬 더 높지만, 운동을 꾸준히…
건강
“음식의 엄청난 힘”…‘이 음식’ 먹었더니, 피부병 건선 증상 75% 사라져
올리브오일∙생선 등 지중해식 식단의 음식을 16주 동안 먹은 건선 환자 47%의 증상이 크게 좋아졌다는 새로운 연구 결과가 나왔다.…
건강
“찬 바람 부는데...우리도 ‘관계’ 좀 개선해볼까?”
추분(9월 23일)이 지나고 추석(10월 6일)이 바짝 다가오고 있다. 더위 탓에 멀어졌던 부부 또는 파트너 사이의 '관계'에 대한 관심을…
건강
직장인 80% 겪어봤다는…고약한 ‘이 병’ 똑바로 알고 대처해야
9월 마지막 주는 ‘편두통 인식 주간(Migraine Awareness Week)’이다. 이를 맞아 24~26일 서울 강남구 스타필드 코엑스몰에서는 시민들의 편두통 인식을…
건강
암 환자 35%, 진단 3개월 전 ‘이런 일’ 겪는다?
보건복지부 중앙암등록본부가 발표한 ‘2022년 국가암등록통계’를 보면 국내 암 유병자는 약 259만 명이다. 이는 암 진단을 받고 치료 중이거나,…
건강
매일 매일이 로봇 같은 삶?...삶 속 무의식적 행동, 뜻밖에 많아
“생각이 바뀌면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 생활이 바뀐다”는 말이 있다. 습관이 일상생활에 미치는 영향이 생각했던 것보다 훨씬 더…
건강
“찬 바람 불면, 자전거 타야지”...골관절염 치매예방에도 좋다?
찬 바람이 불기 시작하면, 자전거 핸들을 다시 잡는 사람이 부쩍 늘어난다. 일반적으로 자전거 타기는 지구환경 보호, 돈 절약,…
건강
혈당 높은 사람, 특히 ‘이 두가지 감염병’엔 무조건 조심?
바야흐로 ‘당뇨병 대란’ 시대다. 우리 국민 5168만 명 가운데 당뇨병 환자는 600만명에 육박하고, 전당뇨(당뇨병전단계)에 해당하는 사람도 1400만 명이나…