밥 먹고 달달한 커피 한 잔, 과자 몇 조각 먹다 보면 소파에서 꾸벅 잠이 든다. 식후 이런 습관을 반복하면, 식사량은 작아도 아랫배가 볼록하게 나오기 쉽다. 중년 ‘올챙이배’가 고민이라면, 식후 습관부터 점검해야 한다. 밥 먹자마자 소파에⋯식후 10~20분 걷고 활동하기 식탁에서 일어나 곧장 소파에 기대거나 책상 앞에 앉는 사람이 많다. 앉는 순간 음식이 뱃살로 바뀌지는 않지만, 움직이지 않는 시간…
현재 50, 60대 나이라면 노후를 생각할 것이다. 그 중에서 가장 걱정하는 것이 나이 들어 자식에게 짐이 되는 것이다. 딸, 아들이 나…
가수 이효리가 음주 문제를 겪는 커플에게 병원 진료를 권했다. 지난 2일 방송된 JTBC ‘연애전쟁’에는 일주일에 6일씩 술을 마시는 …
며칠에 걸쳐 곶감 16개 먹은 뒤 장이 막히고 구멍까지 생긴 74세 여성 사례가 보고됐다. 의료진이 "감을 먹었냐"고 질문했을 때 먹은…
대장을 절제한 뒤에도 위와 십이지장 등에 용종이 생기는 희귀 유전질환 환자들에게 먹는 신약이 새로운 치료 가능성을 보였다. 한 …
Actress Baek Jin-hee, 36, recently drew attention for having no worries about dieting ahead of her upcoming wedding.
성관계를 마친 뒤 이유 없이 슬픔이나 불안이 밀려오는 성교 후 불쾌감(PCD·postcoital dysphoria)을 여성의 절반 가까이가 한 번 ...
