자꾸 뱃살 꼬집고 엉덩이 만진다면… “자기 몸매 집착 신호?” 자꾸 배나 엉덩이 등 특정 신체부위에 손을 대거나 잡아 당기는 버릇이 있다면 이 역시 개선이 필요하다. “두뇌 게임하고 잘 자고”…치매 예방 습관 8가지 치매는 아직 치료제가 없다. 치료제가 없는만큼 건강할 때부터 미리 뇌 건강에 관심을 갖고 치매를 예방하는 생활습관을 지키는 것이 무엇보다 중요하다고 전문가들은 입을 모은다. “일주일 3잔” 男보다 女가 ‘이것’ 더 마셔야 하는 이유 우유를 많이 마시는 습관을 들일수록 관절 간격 감소량이 줄어들었다는 연구 결과가 나왔다. 바이오 워치비만약 ‘위고비’ 국내 출시 여전히 불투명…“물량 상황 보겠다” [바이오VIBE] 사샤 세미엔추크 한국법인 대표