이세영 “‘이것’ 먹으면 식욕 뚝 떨어져”…한 달만 6kg 감량 비결?
개그우먼 이세영(36)이 식욕 억제 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘영평티비’에는 ‘한 달 만에 6kg 감량! 운동 없이 살…
호르몬
9,050 개의 기사가 있습니다.
오일 바르면 머리카락이 길어진다고?…‘헤어 오일링’ 유행의 진실
최근 소셜미디어(SNS)에서는 라푼젤처럼 길고 풍성한 머릿결을 자랑하는 인플루언서들이 앞다투어 자신만의 ‘헤어 케어’ 법을 소개하고 있다. 그중에서도 ‘헤어 오일링’이란…
폐경후 근감소증 겪는 중년 여성, ‘이 과일’ 드세요
폐경 후 근감소증을 겪는 중년 여성이 매일 꾸준히 포도를 섭취하면 근력이 유의미한 수준으로 개선된다는 연구 결과가 나왔다. 중년…
혈당 관리와 체중 감소에 좋은 식초, 우울증 완화 효과도?
발효 식초는 수 세기 동안 민간요법에서 사용돼 왔으며, 소금이나 지방 없이도 혈당 급증을 억제하고 풍미를 더하는 능력으로 인해 높이…
무더위에 지치고 정신까지 흐릿...이럴 때 좋은 단백질 식품 4가지
폭염이 이어지면서 신체뿐만 아니라 정신 건강에도 빨간불이 켜졌다. 이럴 때일수록 먹는 음식에 신경을 써야 한다. 음식은 육체뿐만 아니라…
오연서 “‘이것’ 지키니 많이 먹어도 살 안 쪄”…48kg 유지 비결?
배우 오연서(38)가 다이어트 비결을 공개했다. 그의 프로필상 키와 몸무게는 170cm에 48kg이다. 최근 유튜브 채널 ‘오연서’에는 ‘여배우 오연서, 데뷔…
“허리 통증, 교통사고 탓인 줄”…28세女 척추에 7cm 종양, ‘말기 암’이었다
20대 초반에 한 차례 암을 이겨냈던 여성이 교통사고 후 허리 통증을 겪고 뼈까지 전이된 4기 유방암 판정을 받은…
“내 남편이, 성염색체 상 ‘여성’이라고?”…30대女 ‘이렇게’ 임신
30대 초반의 여성 A씨는 결혼한 지 몇 년이 지났지만 아이가 생기지 않았다. A씨는 남편과 함께 생식의학·산부인과 전문병원을 찾았다.…
호박씨로 생리 고쳐볼까...호르몬 균형 잡는 ‘씨앗 순환’
호박씨 해바라기씨 등 씨앗을 한 스푼씩 먹으면 여성이 호르몬 균형을 맞추고 생리 주기를 강화하는 데 도움이 된다. 생리…
제이제이, 화끈 비키니 자태…비법은 베란다서 하는 ‘이것’?
인플루언서 제이제이가 화끈한 비키니 몸매를 뽐냈다. 최근 제이제이는 자신의 소셜미디어에 자신만의 건강 관리 비결을 공개했다. 사진 속 제이제이는…