중년 ‘만성피로’ 왜 이리 많나…극복하는 최고의 방법은?
아무리 잠을 많이 자도 천근만근 몸이 무겁고 지친다면, ‘만성피로증후군’을 의심해봐야 한다. 만성피로 원인 중 하나는 세포가 에너지를 충분히…
피로
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"쥐젖이야? 사마귀야?"...갑자기 난 작은 혹, 피부과 가야할 때는?
그래도 깨끗했던 피부에 혹이나 점 같은 게 불쑥 생기면, 신경이 쓰이게 마련이다. 주요 증상을 잘 살펴 슬기롭게 대처하는…
“뻐근해 소화 안되는 줄”…사이클 즐기던 40대男, 가슴 통증 겪고 '이 암'?
자전거로 100km 장거리도 거뜬히 달리던 40대 영국 남성이 급성 림프모구성 백혈병 진단을 받은 사연이 공개됐다. 영국 매체 더…
‘20대 아녔어?’ 36세 정해인, “햄버거 먹으면 햄버거 돼”...먹는 습관이 동안 비결?
배우 정해인이 동안 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘정용화의 엘피룸 LP Room’에는 ‘연프 얘기하고 고음 지르는 정해인 실존…
갑상선암 수술한 오윤아 “갑상선 수치 너무 올라”…‘이것’ 많이 해서?
배우 오윤아(44)가 최근 갑상선 수치가 올라갔다고 말했다. 오윤아는 2009년 갑상선암 수술을 받은 바 있다. 최근 유튜브 채널 ‘Oh!윤아’에는…
간암 예방 위해 “성 접촉도 조심해야”...가장 나쁜 생활 습관은?
‘간암’ 원인을 떠올리면 술을 꼽는 사람이 많지만 1위는 아니다. 평생 술을 안 마셔도 간암에 걸릴 수 있다. 가장…
"키우는 고양이한테 독감 옮겼다?"...반려동물 전염 질병들, 뭐 있나 보니
반려 동물은 일상의 삶을 나누는 가족의 일부다. 가족 중 한 사람이 감기에 걸리면 다른 가족도 영향을 받듯이 반려…
“곧 50세 맞아?” 야노시호, 늘씬한데 단단…‘이 운동’으로 군살 관리?
격투기 선수 추성훈의 아내(49)이자 모델 야노시호(48)가 자기관리 비결로 킥복싱을 꼽았다. 최근 야노시호는 자신의 소셜미디어에 “킥복싱은 움직이는 명상!”이라는 글과…
달달한 게 너무 먹고 싶은 것도?...장 건강이 안 좋다는 신호들
장 건강은 전반적인 신체 건강에 큰 영향을 미친다. 연구에 따르면 장에 유익한 박테리아를 다양하게 가지고 있으면 면역 기능이…
소화 안돼서 글루텐 프리 찾았는데...설탕 칼로리 더 높다고?
건강을 지키려고 많은 사람이 즐겨 먹는 ‘글루텐 프리(gluten free)’ 식품이 설탕은 많고 칼로리가 높으며 단백질이 적은 걸로 나타났다.…