혹한기 동상, 저체온증 이렇게 막아라
심하게 추운 날씨에 가장 흔하게 나타나는 것이 동상과 저체온증이다. 동상은 피부가 0도 이하의 차가운 기온에 직접 노출되면서 혈액순환이…
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부모와 갈등 청소년, 후일 심장병 위험
부모와의 다툼 등으로 스트레스를 많이 받는 청소년은 몸 속에 염증 관련 단백질 수치가 높아지기 때문에 커서 심장병 등에…
연인에게 매력적으로 보이는 비결 3가지
- 사진 =상대방에게 매력적으로 보이고 싶다면 경청하고 적절하게 응답하고, 방어적인 태도를 보이지 말라는 게 전문가의 조언이다. (shutterstock.com) 매력을…
반려동물, 정신 건강 개선한다(연구)
고양이, 강아지, 새 등 우리가 흔히 키우는 반려동물이 사람의 정신질환을 관리하고 개선하는데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. ‘반려동물’이라는 명칭에서도…
젊게 오래 살 수 있는 방법 11가지
젊음을 유지하며 장수할 수 있는 비결은 무엇일까. 인간의 수명이 늘어남에 따라 어떻게 하면 장수하면서도 젊음을 유지할 수 있는가가…
연인과 오래갈까? 친구에게 묻는 게 정확(연구)
- 사진=연인관계가 얼마나 지속될지는 당사자보다 친구의 생각이 더 낫다는 주장이 나왔다 (shutterstock.com) 연인관계가 얼마나 지속될 것인지 예측하는 데는…
남자가 과식하는 이유는 따로 있다?
남성들이 타인과 함께 식사를 할 때 과식을 하는 이유는 음식이 맛있어서가 아니라 자기 과시 때문이라는 연구결과가 나왔다. 직장…
당분 섭취 줄이고...치매 막는 7가지
치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병은 전 세계에 2700만 명의 환자가 있는 심각한 질병이다. 이 질환의 증상으로는…
하품에는 ‘의미’가 담겨있다(연구)
지난밤 잠을 설쳤다거나 지루한 강의를 듣고 있으면 하품이 쏟아져 나온다. 하품은 졸리거나 따분하다는 느낌을 받을 때 한다는 것이다.…
남자 연인 문제, 여친에 말하면 깨질 가능성↑
- 사진=남자친구와의 관계에 문제가 생겼을 경우 여자친구에게 속마음을 털어놓으면 관계가 깨질 가능성이 33% 더 커지는 것으로 나타났다.(shutterstock.com) 남자…