‘베이킹 소다 디톡스 목욕’의 좋은점 10가지…피부까지 뽀송!
빵을 부풀게 하는 베이킹 소다 1/4컵(60ml 정도)을 욕조에 풀어 최대 40분 동안 몸을 담그면 습진 건선 효모감염 요로감염…
치질_치루_치핵
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“아 찝찔해”...입안에서 ‘쇠 맛’나는 뜻밖의 이유는?
입에서 쇠 맛(금속 맛)이 날 때가 있다. 건강한 사람이라면 이런 쇠 맛을 비롯해 좋지 않은 맛에 크게 신경을…
취나물, 딸기, 미역...섬유질 식품 먹으면 일어나는 좋은 변화는?
식이 섬유는 채소, 과일, 해조류 등에 많이 들어있는 섬유질 또는 셀룰로오스로 알려진 성분이다. 이런 식이 섬유는 장 건강을…
입안 헐고 염증 생기면…‘이런 음식’ 당분간 뚝 끊어라?
갑자기 큰 스트레스를 받으면 구강 건강에 적신호가 나타날 수 있다. 미국 건강포털 ‘웹엠디(webMD)’에 따르면 돌연 강한 스트레스를 받으면…
‘20kg 감량’ 이인혜 “‘이것’ 하면 음식 생각 안 나”…가짜 식욕 퇴치법?
출산 후 20kg을 감량한 배우 이인혜(44)가 식욕 억제 비결을 공개했다. 최근 방송된 MBN ‘알약방’에 출연한 이인혜는 “어릴 적에는…
“군살 빼서 날씬해지고 싶어”...체중 감량을 위해 밤에 해야 할 것들
체중을 줄이려고 할 때는 건강에 좋은 음식을 적당히 먹고, 규칙적으로 운동하는 것이 중요하다. 하지만 날씬한 몸매를 가꾸는 데…
"얼음 우두둑 씹어먹고, 봉지 뜯고"...치아에 참 나쁜 습관5
날이 풀리면서 아이스 커피나 아이스 티를 즐기는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 일부는 얼음을 우두둑 씹어먹기도 한다. 치아 관리에…
“치아가 듬성듬성”…40대男 ‘이 시술’ 받고 잇몸에 피까지, 왜?
영국의 가수이자 작곡가인 데인 바워스(45)가 라미네이트 시술 중 옹졸하게 깎인 치아를 공개했다. 영국 매체 더 선에 따르면 데인…
심장 혈관 지키고 종아리 근력 강화...중년이 꼭 하면 좋은 ‘이 운동’은?
하체 근육은 참 중요하다. 허벅지, 종아리 근육이 튼튼해야 당뇨병 예방-관리, 심장 혈관에 도움이 된다. 그런데 중년이 되면 근육이…
김광규 “항문 아파 도넛 방석 쓴다”…‘이 수술’한 지 한달 됐다고?
배우 김광규가 치질 수술을 받은 사실을 뒤늦게 고백했다. 최근 유튜브 채널 ‘뜬뜬’에는 ‘포켓형은 핑계고’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서…