48kg 채정안 “아침 공복에 ‘이 음식’ 먹어”…다이어트와 혈당조절에 좋다고?
배우 채정안(47)이 아침 공복에 챙겨 먹는 음식들을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘채정안TV’에는 ‘관리의 여왕 2025 NEW 아침 루틴’이라는…
치아
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우유가 안 맞는 사람에게 너무 좋아...칼슘이 풍부한 건강식품은?
칼슘은 뼈 건강에 중요한 역할을 하는 미네랄(무기질)이다. 칼슘은 또한 심장박동, 근육 기능 등을 유지하는 데도 도움이 된다. 우리…
음식이 정말로 약일까?
‘음식은 약이다’라는 얘기가 있다. 굳이 반박하지 않더라도, 과연 그럴까 싶기는 하다. 언젠가 친구가 ‘음식은 독이다’라며 음식이 약일 수만은…
“살 쭉쭉 빠지면 오히려 위험?”…美전문가 강력 경고, 왜?
살을 한꺼번에 많이 뺐다는 사람들의 이야기가 넘쳐난다. 하지만 급속한 다이어트는 중장기적으로 효과가 낮고, 특히 건강을 해칠 위험이 높다.…
잇몸병, 초기에 확 잡으려면…칫솔질은 이렇게?
잇몸병(치주질환)은 치은염(초기 잇몸병)과 치주염(심각한 잇몸병)으로 나눌 수 있다. 치은염은 ‘풍치’라고도 하며 잇몸에만 염증이 생긴 상태다. 치주염은 염증이 진행돼…
노홍철, 두 달 만에 10kg 빼고 복근까지? ‘이 간식’ 끊었다는데
방송인 노홍철이 2개월 만에 10kg 감량에 성공했다. 최근 노홍철의 유튜브 채널에는 '초콜릿 중독 노홍철 새해맞이 10kg 감량 대박…
항문 절제 위험 직장암 예방에 '이 영양제'...너무 많이 먹으면 신장 나빠져
칼슘을 매일 일정량 먹으면 대장암 발병 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 또 나왔다. 이번에는 미국 국립암연구소(NCI) 연구팀이…
“2주간 치통 심해 CT찍으려다”…‘이것’ 쇼크로 병원서 사망한 女, 무슨 일?
치통으로 병원을 찾았다 CT 검사를 받게 된 여성이 아나필락시스 쇼크로 사망한 사건이 발생했다. 영국 더선 등 외신 보도에…
"아랫배에 날카로운 통증"...17세 女, 난소에 '치아와 눈'있는 종양이 두개나?
오른쪽 아랫배에 통증을 느낀 한 10대 소녀의 난소에서 ‘괴물 종양’ 두개가 발견된 사연이 공유됐다. 영국 일간 더선 보도에…
차주영 “잇몸 다 내려앉았다”…잠 못 자서? 잇몸퇴축 왜 생기나
배우 차주영이 잇몸이 내려앉을 정도로 노력했던 과거를 고백했다. 최근 차주영은 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’에 출연해 진솔한…