채식만 오래 했더니, ‘악성 빈혈’ 위험…철분 영양제에 어떤 부작용이?
한때 전 세계에서 유행했던 비건(vegan, 채식주의자) 열풍이 사그라들고 있다. 비건 전문 식당이 잇따라 폐업하고 ‘비건’ 검색량 감소 등…
철분
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“이러다 큰일나” 김도균 ‘3가지’ 생활 습관, 위험천만한 이유
기타리스트 김도균(61)의 충격적인 일상이 공개됐다. 김도균은 지난 23일 방송된 MBN ‘속풀이쇼 동치미’에서 삼각김밥, 커피, 담배로 이어지는 일상을 공개했다.…
건강 걱정에 칼슘·철분 영양제 너무 많이 먹었더니…신장에 어떤 문제가?
채소와 과일, 곡류 등 다양한 음식을 먹으면 영양제를 복용할 필요가 없다. 자연 그대로의 음식이 안전하고 부작용이 적다. 다만…
50대 오연수, 청순 미모 비결은 ‘2가지 음식’ 이라고?
배우 오연수(53)가 건강한 일상을 공개했다. 오연수는 지난 22일 자신의 유튜브 채널에 ‘아침부터 바쁜 하루 일상’이라는 영상을 올렸다. 영상에…
제니 “커피 대신 ‘이 음료’ 마셔”…다이어트에 좋다고?
걸그룹 블랙핑크 제니가 커피 대신 마신다는 녹색음료, ‘말차’가 인기를 얻고 있다. 특히 MZ세대들이 건강과 트렌드를 다 잡은 말차…
다섯째 낳은 정주리, 빼꼼 올라온 머리에 행복…‘산후탈모’ 극복법은?
개그우먼 정주리(40)가 다섯째 출산 후 겪은 탈모가 호전되자 기뻐했다. 정주리는 최근 자신의 SNS에 “도준이 낳고 빠진 머리 자라는…
JW중외 고용량 철분주사 페린젝트, 소아에도 사용 가능
JW중외제약의 고용량 철분주사제 ‘페린젝트(성분명 페릭 카르복시말토즈)’를 만 1~13세 소아 환자에게도 사용할 수 있게 됐다. JW중외제약은 페린젝트가 식품의약품안전처로부터 만…
비타민ㆍ미네랄 ‘이 때’ 먹는게 가장 좋아…건기식 섭취법 어떻길래?
많은 사람이 건강을 위해 먹는 비타민이나 미네랄 보충제는 먹는 시간이나 방식에 따라 효과가 다르다. 상당수 비타민은 하루 중…
헌혈하러 갔다 대장암 알게 된 40대女…‘이 수치’ 낮았다고?
헌혈하러 갔다가 대장암에 걸린 사실을 알게된 여성의 사연이 전해졌다. 영국 데일리메일에 의하면, 그레이터 맨체스터 스톡포트에 사는 제니 가너(41)는…
입맛없고 어지럽던 70대女...피 빨아먹는 '이 기생충'이 장 속에?
철분 결핍으로 빈혈 증상을 보인 70대 여성의 장에서 구충(기생충)이 발견된 사례가 보고됐다. 대부분 기생충 감염시 위장관 출혈 증세를…