"2년간 72kg 빼 옆구리살 사라져"...30대女, 습관만 '이렇게' 바꿨다
약물이나 수술 도움없이 2년 동안 약 72kg을 뺀 30대 노르웨이 여성 사연이 화제다. 최근 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면…
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차예련 “출산 후 10kg 빼”... '이것' 활용해 끝까지 안빠지던 살 뺐다
배우 차예련이 출산 후 10kg 감량 비결을 공개했다. 최근 차예련의 유튜브 채널에는 ‘차예련 주상욱 10kg 감량한 다이어트 관리법…
“물만 마셔도 살찌는 체질?”... 안전하고 오래 가는 체중감량 법은?
많은 사람들이 체중 조절을 위해 음식 섭취를 줄인다. 하지만 물만 먹었는데 살이 찐다고 하소연하는 경우가 있다. 적게 먹는…
'다이어트 한약' 먹고 구토·복통...한의원은 환불 거부
A씨는 한 한의원에서 한약과 영양·체중 관리 등으로 구성된 다이어트 9개월 패키지 치료를 진행하기로 하고 350만원을 결제했다. 한약을 처음…
“혈관도 나이 든다, 가장 위험한 변화는?”... 노화 늦추는 식습관은?
피부 주름을 막으려고 안간힘을 쓰는 사람이 있다. 나이듦의 상징이기 때문이다. 그런데 생명까지 위협하는 위험한 노화는 방치하기 쉽다. 바로…
차승원 “1년 반 동안 72kg 유지”...하루에 ‘O끼’만 먹는다고?
배우 차승원이 1년 반 동안 몸무게를 유지하는 비결을 공개했다. 최근 차승원은 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’에 출연해…
쿡쿡 쑤시는 관절염...‘이런 음식’ 줄여야 통증 줄어
관절염은 뼈와 뼈가 만나는 부위인 관절에 여러 가지 원인에 의해 손상 또는 염증이 발생한 질병이다. 관절염은 여러 가지…
인교진, 라면으로 다이어트를?...면발 절반 대신 '이것' 넣어
인교진표 다이어트 라면이 공개됐다. 최근 유튜브 채널 ‘소이현 인교진 OFFICIAL’에는 다이어트 짬뽕 라면 레시피를 다룬 영상이 올라왔다. 영상…
“쇠약해진 10대, 의사는 우울증 처방"...종양 15cm자라 결국 시한부, 무슨 일?
아직 10대인데 부신암 말기 판정을 받은 영국 소녀 사연이 공개됐다. 소녀는 15cm 종양을 제거했음에도 암이 몸 곳곳에 퍼져…
심혈관 망가뜨리는 고지혈증... 최악의 식습관 vs 좋은 음식
고지혈증(이상지질혈증)은 핏속의 중성지방, 콜레스테롤 수치가 비정상적인 상태를 말한다. 중성지방, 콜레스테롤이 증가하면 혈관이 좁아지는 죽상동맥경화증이 생길 수 있다. 더…