엉덩이 무거우면 직장암 위험 높다…항문 절제 위험 있는 최악 식습관은?
‘엉덩이가 무겁다’는 말은 두 가지 의미가 있다. 한 곳에 오랫동안 앉아서 공부에 열중하는 긍정적인 뜻을 담고 있다. 반면에…
음주
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‘삶의 그늘’속 알코올 중독자, 약으로 고쳐주고 싶다?
술만 마시면 가족들에게 폭력과 폭언을 일삼는 사람이 적지 않다. 속칭 ‘알코올 중독자’인 알코올사용장애(AUD) 환자가 3개월 동안 약물치료를 꾸준히…
“40cm 쇠 막대가 머리를 관통?”…결국 ‘이 기능’ 잃어, 무슨 사연?
중국 광둥성 선전시에서 한 남성이 술에 취한 상태에서 쇠막대가 입을 통해 머리를 관통하는 사고가 발생했다. 남성은 10시간에 걸친…
혈당 관리 얕보다가 췌장암까지...식습관이 췌장 망가뜨리는 이유?
췌장은 혈당 관리, 당뇨병과 밀접한 관련이 있다. 인슐린을 분비하기 때문이다. 탄수화물이 소화된 후 핏속으로 흡수된 포도당(혈당)은 인슐린을 통해…
살도 안 빠지고, 근육도 안 생기고...근력 운동 열심히 하는데 왜?
근육의 힘을 기르기 위해 하는 운동, 즉 근력 운동은 많은 이점을 갖고 있다. 체중을 줄이는 것도 그 중…
중년 여성이 ‘술 세다’고 자랑...지금 당장 끊어야 하는 이유 단 한 가지?
50~60대 여성들의 모임에서 “난 술이 세, 한 잔 더 줘”라는 말이 나왔다. 폭탄주 몇 잔도 끄덕 없다는 자신감도…
대장암 환자 3만 3천명 “심상치않네”...‘이 음식’ 싫어하면 더 위험한 이유?
대장암이 한 해에 3만 3158건(2022년) 발생했다는 얘기를 들으면 깜짝 놀란다. “그렇게 많았나?” 20년 전만 해도 위암 등에 밀려…
“회의만 하면 하품 한다고? 우습게 보다 큰 코 다친다”…그럼 어떻게
하품을 많이 하는 것을 커피로 달랠 수 있다고 착각하면 큰 코 다칠 수 있다. 하품은 수면부족의 징후로 신체적 위험을…
췌장암 숫자 “흡연·음주 덜 하는 여성 환자 너무 많아”...췌장 망가뜨리는 최악 식습관은?
매년 발생하는 췌장암 환자는 이제 1만 명에 육박한다. 지난해 12월 발표된 국가암등록통계에 따르면 2022년에만 9780명의 신규 환자가 나왔다.…
일주일에 술 ‘이만큼’ 마시면 뇌 손상 위험 2배 ↑
치매 위험을 높일 수 있는 정확한 음주량이 발견됐다고 영국 일간지 데일리메일이 《신경학(Neurology)》에 발표된 연구를 인용해 보도했다. 브라질 상파울루…