스트레스 심할 때 먹어서 풀지 않으려면?
음악 듣거나 산책으로 먹는 생각에서 벗어나라 대부분의 직장인들은 업무 때문에 스트레스가 쌓일 때 뭔가를 먹어서 푸는 일이 많다.…
운동
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당뇨병, 소리 없이 당신의 콩팥을 공격한다.
경희대병원 신장내과 이태원 교수 당뇨병에 의한 만성콩팥병, 심각한가요? 당뇨병은 만성콩팥병을 일으키는 원인질환 1위에 꼽힌다. 신장 이식이 필요한 말기신부전…
나이 별 ‘4~5월 건강포인트’는?
계절에 따라, 나이에 따라 신경 써야 할 ‘건강 포인트’는 조금씩 다르게 마련이다. 봄볕이 화사한 4~5월의 연령대 별 건강…
장바구니·물통·자동차 등 세균 조심!
6개월 되면 장바구니 바꾸고 육류용은 따로 장보러 갈 때마다 장바구니를 들고 다니는 주부들이 많다. 환경도 보호하고 푼돈이지만 비닐…
어린이 비만 부르는 유전자 밝혀졌다
2종 유전자 변이 발견, 비만 치료 쉬워질듯 또래보다 뚱뚱한 자녀들에게 무조건 운동부족이나 과식을 탓하기 전에 다른 원인을 찾아볼…
당신은 ‘행복한 독종’인가요?
인생 후반전에 성공하는 비법은 없을까 ‘베이비부머’로 상징되는 인생 후반전에서 당신은 ‘행복한 독종’이 될 수 있나요. 남들 보란 듯이…
신이 그려낸 축구 천재 메시의 얼굴
자유로운 영혼 지닌 그라운드의 왕 ‘신이 선택한 축구 천재’ . FC바르셀로나는 지난 4월 4일(한국시간) 스페인 바르셀로나의 누캄프에서 열린…
‘4D 금연전략’이 뭐길래
제40회 보건의 날 (4월 7일)을 맞아 금연 실천을 위한 ‘4D 금연 전략’이 5일 공식 발표됐다. 다음은 올해 보건소…
끊을 수 없는 악의 축 -고혈압과 콩팥병
경희대학교 의과대학 문주영교수 1. 고혈압은 만성 콩팥병의 원인과 결과다 콩팥병 환자에게 있어서 고혈압은 원인과 결과라는 두 가지 측면을…
여성이 남성보다 담배끊기 힘든 이유는?
뇌 속 니코틴 수용체 수가 흡연-비흡연자 비슷 남녀 흡연자 중에서 여성은 남성보다 금연하는 게 더 어렵다고 알려져 있다.…