인지력 감퇴 막으려면 몸보다 정신운동을
정신운동, 노년층 기억력 감퇴 예방 정신운동(mental exercise)은 노년층의 사고력과 기억력 감퇴를 막는데 효과적이지만 신체 운동이나 건강 보조제는 효과가…
운동
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너무 짠 한국 음식....국물이라도 덜 먹자
식품의약품안전처가 최근 외식 음식 총 238종에 대한 나트륨 함량을 분석한 결과, 짬뽕(1,000g)이 4000mg으로 가장 높았다. 다음으로 우동(1000g) 3396mg,…
인종 불구 똑같은 음악엔 똑같은 뇌 반응
스탠퍼드 의대 연구팀 실험 결과 음악은 국경과 언어의 차이를 뛰어 넘는 만국공통어로 얘기된다. 그 같은 통념이 과학적으로 입증됐다.…
변덕스런 날씨에 자칫... 노약자 폐렴 조심
최근 변덕스런 날씨가 이어지면서 폐렴에 대한 관심이 높아지고 있다. 폐렴은 면역력이 약한 노인과 어린이에게 치명적이고 건강한 성인도 몸의…
‘스타 의사’ 다이어트 상품 홈쇼핑 진출
비만전문의로 유명한 박용우 박사가 다이어트 전문가로서 보폭을 넓히고 있다. 최근 미디어를 통해 ‘스타 의사’로 성가를 높이고 있는 그가…
뇌경색, 일단 발병하면 시간이 생사 좌우
최근 뇌경색증에 관심이 쏠리면서 증상과 응급대처법이 주목받고 있다. 뇌경색증은 뇌혈관이 막혀서 발생하는 것으로 뇌혈관이 터지는 질환인 뇌출혈과…
송혜교가 앓은 망막병, 자살충동 3배
우울증·자살 위험 높아져 최근 인기리에 종영된 드라마 ‘그 겨울 바람이 분다’에서 극중 인물 오영(송혜교)은 ‘망막색소변성증’이라는 희귀 질병을 앓는다.…
머리를 흔든 것이..... 살인 부른 파킨슨병
4월11일은 세계 파킨슨병의 날이다. 파킨슨병은 손이나 발 근육의 떨림이나 강직현상, 보행장애 등이 나타나는 신경계 퇴행성 질환이다. 권투선수 무하마드…
걷기운동 쉽게 보지 말고 활액막염 조심
중·장년층 여성, 활액막염 주의해야 송파구에 사는 주부 박모(52) 씨는 지난 주말 성내천에서 한강까지 코스를 왕복하며 3시간 가까이…
너무 잦은 의료사고... 또 다른 종현이 없게
또 다른 종현이 없게… 환자 안전법 제정 '한목소리' "누군가 종현이 앞에 단 한 사람이라도 이 사고를 알려줬다면, 종현이는…