"진짜 잘 먹어야 산다"...코로나 중증환자 사망률 60% 낮춘 비결은?
코로나19 중증 환자가 영양집중지원팀(NST)의 관리를 받는다면 사망률이 최대 60%까지 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. NST란 의사·간호사·약사·영양사로 구성된…
영양실조
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'제대로 못 먹는' 어린이, 항생제 내성에 왜 더 취약?
어린이 영양 결핍이 항생내 내성 위험까지 높인다는 연구결과가 나왔다. 브리티시 컬럼비아 대학교 연구팀이 어린시절 영양소 결핍과 장내 마이크로바이옴(미생물) 구성과의…
붉은 육류와 유제품, 무조건 적게 먹는 게 좋을까?
의사들은 오랫동안 붉은 육류와 유제품이 심혈관 질환, 기타 심장 및 혈액 질환의 주요 원인이라고 경고해 왔다. 그러나 «유럽심장저널(European…
흙을 먹는다? 특이한 식이 장애 4
급식 및 섭식 장애는 식이 행동과 관련된 이상 행동과 생각을 통틀어 일컫는 것이며, 이에는 신경성 식욕 부진증(거식증), 신경성…
남성의 ‘식이장애’는 어떻게 다를까
식이장애는 보통 여성에게 흔하다는 인식이 있다. 거식증 때문에 앙상하게 마른 여성모델의 이미지가 쉽게 떠오르는 이유다. 그런데 사실상 남성도 심각한 식이장애를…
원푸드 다이어트의 최종 결과… 몸무게 복귀?
다이어트를 하면 마음이 초조하고 조급해진다. 몸무게 눈금에 변화가 없으면 방법을 바꿔야하나 고민에 빠진다. 속성 다이어트에 마음이 쉽게…
당신의 식사가 부실하다는 신호 5
많이 먹어도 영양실조에 걸릴 수 있다. 균형 잡힌 식단이 중요한 이유다. 먹는 데 보다 공을 들여야 한다고 몸이…
귀 건강 망치는 나쁜 습관 5
우리 주변 환경이나 행동은 청력에 영향을 미친다. 귀 건강에 안 좋은 영향을 미치는 환경이나 활동에 꾸준히…
4주 이상 설사, 복통… 염증성 장 질환 의심해야
크론병, 궤양성 대장염과 같은 염증성 장 질환은 대장에 염증 또는 궤양이 생기는 질환으로 아직 원인이 밝혀지지 않은 만성…
간헐적 단식, 잠재적 부작용 8가지
최근 유행하는 다이어트 방법 중 하나인 간헐적 단식은 말 그대로 간헐적으로 단식을 해 공복감을 유지하는 식사 방식을 말한다.…