‘붙이는 약’의 다양화, 먹는 약보다 뭐가 좋지?
몸이 욱신거리고 쑤시는 날이면 파스를 가장 먼저 찾는다. 피부에 붙이기만 할 뿐인데 근육통이 나아지다니, 신기할 따름이다. 우리가 잘…
알레르기_알러지
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아이들이 잘 걸리는 잔병치레 1위는?
날씨가 추워지면서 감기, 중이염, 천식 등 아이들 잔병치레가 늘었다. 보통 아이들은 면역 시스템이 불안정해 만 4세가 될 때까지…
‘오미크론’ 확산 가속.. 세계 각국 다시 문 잠근다
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 새 변이 바이러스인 ‘오미크론’이 빠르게 전 세계에 확산되고 있다. 아프리카 보츠와나에서 발견된 새 변이는 남아프리카공화국에서…
눈 건강 해치는 흔한 실수 13
눈 건강이 중요하다는 것을 모르는 사람은 없을 것이다. 그럼에도 많은 사람들이 무심코 눈에 안 좋은 행동이나 실수를 되풀이…
부스터샷 접종으로 인한 가장 흔한 부작용 5
정부는 물론 전문가 집단인 대한의사협회도 최근 코로나19 백신 부스터샷 접종을 권고했다. 최근 일일 확진자수가 4000명 전후로 크게 늘면서…
채식으로 만성 두통 잡았다? (연구)
쿵쿵, 맥박처럼 이마에서 느껴지는 고통, 통증 지수 10점 만점으론 부족해 12점이라고 답하는 극심한 두통이 한 달이면 보름이 넘었다.…
녹색잎 채소 많이 먹으면, 만성 편두통 없앨 수 있을까 (연구)
세계적으로 10억 명이 만성 편두통으로 고통받고 있는 것으로 추산된다. 만성 편두통 환자들은 머리 한 쪽이 욱신거리고, 속이…
침대 시트 안 빨면 생기는 일들
우리는 인생의 1/3을 잠자리에서 보낸다. 침구를 깨끗이 관리하는 게 중요한 까닭이다. 침대 시트며 베개 커버는 매주 한 번씩…
“임신 전 체중이 아기의 알레르기 질환에 영향”(연구)
임신 전 산모의 몸무게와 아기의 특정 알레르기 질환 사이에 관련성이 있다는 연구결과가 발표돼 논란이 일고 있다고 미국 건강의학뉴스…
꿀잠 자려면 지켜야 할 규칙 5
환절기를 무사히 통과하려면 면역력이 강해야 한다. 면역력의 기본은 숙면. 밤에 달게 자려면 낮에는 눕지 말고 활발하게 움직여야 한다.…