밤길 운전 2시간, 맥주 '이만큼' 마시는 피로 일으킨다?
올빼미나 고양이처럼 밤눈이 좋은 사람은 거의 없다. 밤눈이 어두워 야간 운전에 어려움을 겪는 사람도 적지 않다. 미국 하버드대…
안구건조증
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"안과 수술 앞둔 환자, '이것' 관리해둬야"
안구건조증이 심할수록 각막 곡률(구부러진 정도) 수치의 변동성에 영향을 미쳐 안과 수술의 정확도를 떨어트릴 수 있는 것으로 나타났다. 안과…
아침마다 눈 아프고 뻑뻑…안구건조증 아닌 '이 질환'?
전국이 대체로 맑겠으나 충남 서해안과 전라권에는 구름이 많겠다. 제주도는 대체로 흐리겠다. 아침 최저기온은 -12∼1도, 낮 최고기온은 0∼8도로 예보됐다.…
토끼처럼 빨간 눈 어쩌나… 민망한 ‘눈 충혈’ 왜 생길까, 예방법은?
빨갛게 충혈된 눈은 보기에도 민망하고, 혹시 전염성이 있는 눈병인가 싶어서 걱정된다. 특히 토끼처럼 빨간 눈은 나쁜 인상을 줄…
찬바람에 눈물 줄줄나는 것도 안구건조증이라고?
갑작스런 폭설과 함께 찬바람이 더 매서워졌다. 기온도 점점 더 떨어지며 공기 건조함도 심해지고 있다. 이럴 때 가장 불편함을…
눈 촉촉해지려면 막힌 눈꺼풀 기름샘 뚫어야?
전국이 대체로 맑겠다. 다만 아침 기온이 영하로 떨어지는 곳도 있는 등 일교차가 클 것으로 예상된다. 제주도에는 오전부터 저녁…
"눈 뻑뻑하면 5분씩 '이렇게' 하라!"...안약보다 효과 좋아
전 세계적으로 3억 6천만 명 이상의 사람들이 겪고 있는 것으로 추정되는 안구 건조증은 가벼운 자극부터 심한 통증과 시력…
냉방에 눈이 ‘뻑뻑’ …인공눈물 하루 사용 횟수 정해져있다고?
월요일인 오늘(19일) 전국 대부분 지역에서 최고 체감온도가 35도 안팎으로 오르는 등 무더운 날씨가 이어지겠다. 최저 기온은 24~27도, 최고…
급하게 먹고 앉아만 있고… 성인병 부르는 ‘이 습관’ 꼭 바꿔라
식사기간을 제대로 갖지 못하고 허겁지겁 급하게 먹는 직장인들이 많다. 바쁘다는 핑계로 허겁지겁 식사를 하고, 식후에는 카페인에만 의지하기 쉽다.…
눈물이 주룩주룩...건조한 것도 아닌데 갑자기 왜?
눈물은 우리 눈을 건조하지 않게 유지해주고, 노폐물 및 이물질을 배출하는 중요한 역할을 한다. 일반적으로 눈물은 자극이 없어도 하루…