혈압, 혈당 치솟게 하는 스트레스...가라앉히려면 ‘이것’부터 해보라
건강관리에 있어 식생활과 운동은 매우 중요한 요소다. 여기에 빼놓지 말아야 할 것이 스트레스 관리다. 만성 스트레스는 심장병, 고혈압,…
안과
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"침 삼킬 때 목구멍 아파"...구강성교 때문에 '이 암', 지금 '유행병' 수준?
호주 시드니에 사는 46세 조 머레이는 2019년 말에 침 삼킬 때 목구멍에 통증을 느꼈다. 단순한 목감기 정도로만 생각했다가…
"잠이 부족해서?"...맨날 하품하고 피곤한 의외의 이유 7
낮에는 하품을 쉬지 않으면서 정작 잠자리에 들면 잠들기 어려워하는 사람이 많다. 혹은 일단 잠에 들어도 밤새 깊은 잠을…
"미국인 5명 중 1명 대선 앞두고 잠 못 이뤄"
5일 미국 대통령선거를 앞두고 ‘잠 못 이루는 미국인’이 5명 중 1명이라는 설문조사 결과가 나왔다. 미국의 비영리 자선단체인 전미수면재단(NSF)의…
이윤진, "피부가 왜 이래?"...온몸 덮은 '이것', 면역력 떨어져서?
배우 이범수와 이혼 조정 중인 통역사 이윤진이 안타까운 근황을 전했다. 1일 이윤진은 SNS를 통해 “면역력이 떨어졌다. 온몸에 피부발진이…
"따로 살면서 연애가 더 행복"...女가 독신 생활 잘 즐긴다!
여성이 남성보다 독신 생활을 더 즐겁게 한다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 토론토대 심리학자 일레인 호안과 제프 맥도날드는 최근…
백신 없는데, 감기몸살 아니었네... 길고양이 만지면 위험한 경우?
질병관리청이 30일 고병원성 조류인플루엔자(AI) 바이러스가 검출되어 살처분이 시행된 닭, 오리 등 가금류 농장(강원도 동해시 소재)에 현장대응 요원을 파견하였다.…
“어른에서 아기로 거꾸로 발육한다?”…진짜 회춘하는 생명체, 뭐길래?
영화 ‘벤자민 버튼의 시계는 거꾸로 간다’에서 주인공 벤자민은 자연의 섭리를 거스른다. 그는 80세 노인의 모습으로 태어난 뒤, 시간이…
“근시는 만성질환…한국 소아청소년 79% 근시”
“근시는 만성질환입니다. 시력 저하 문제를 넘어 일생 동안 안구질환 발병 확률을 높이는 등 아이들 삶에 큰 영향을 미칩니다.…
"각막이 하얗게 변해"...'이것' 끼고 수영하다 눈 실명, 무슨 일?
한 여성이 바다에서 콘택트렌즈를 착용한 채 수영하다가 오른쪽 눈의 시력을 영구적으로 잃게 된 사연이 공유됐다. 아메바 기생충이 각막에…