아침에 먹는 ‘삶은 달걀’과 ‘궁합’ 맞는 음식들?
아침 식단은 만들기 쉽고 영양소가 균형을 이뤄야 한다. 바쁘다는 핑계로 아침식사를 건너뛰지 말자. 점심 과식으로 이어져 살도 찌고…
신장
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음료도 문제? 신장 망치는 사소한 습관
신장은 노폐물을 제거하고 체내 수분과 염분의 양을 조절하는 역할을 한다. 적혈구 형성을 자극하는 호르몬을 분비해 조혈 작용을 돕는…
혈액투석 환자, 코로나 감염 시 사망률 75배
코로나19에 감염된 혈액투석 환자의 사망률이 일반인 확진자의 75배에 달하는 것으로 나타났다. 대한신장학회는 학회 내 코로나19 대응팀(위원장 이영기, 한림의대…
흔한 ‘요통’, 간과하기 쉽지만.. 췌장암 증상?
[사진=클립아트코리아] 허리 통증은 많은 사람들이 겪는 흔한 증상이다. 요통은 큰 문제나 합병증이 없이 낫는 경우가 많다. 하지만 이…
[카드뉴스] 대동맥 판막 고장 났을 땐 어떤 치료를 받을까?
심장의 좌심실에서 대동맥으로 피가 흐르는 부위에는 '대동맥 판막'이 있습니다. 이 부위가 좁아져 혈류가 제대로 흐르지 못하는 질환을 대동맥판협착증이라고…
피 깨끗하게, 살도 빼고.. ‘탄수화물’ 잘 먹는 법
비만, 당뇨병, 고지혈증 등을 예방하려면 탄수화물을 ‘건강하게’ 먹어야 한다. 단기간에 살을 빼려면 탄수화물을 줄이는 것이 일부 도움이 된다.…
달걀, 고기 외에도…단백질 많은 식물성 식품 13
우리 몸을 구성하는 기본 요소인 단백질은 신체의 성장, 발달에 중요한 역할을 한다. 단백질은 우리 몸의 장기를 형성할 뿐만…
친구가 남긴 음식 먹고 다리 절단... 왜?
미국에서 친구가 남긴 음식을 먹은 후 세균 감염으로 양쪽 다리를 절단한 남성(19세)의 안타까운 사연이 전해졌다. 폭스뉴스, 더 선…
부은 눈가에 치질 크림을? 뜻밖의 대처법 5
얼굴이 붓는 이유는 여러 가지다. 잠이 부족해서, 알레르기 때문에, 짜게 먹어서... 담배를 피우는 것도 원인 중 하나다. 얼굴의…
성우 오승룡 별세... 만성신부전은?
라디오 프로그램 ‘오발탄’의 MC로 유명했던 성우 오승룡(88)이 21일 별세했다. 신장(콩팥)이 나빠 만성신부전을 앓아왔던 고인은 지난해 6월부터 건강이 급속히…