“아무리 향수 뿌려도 안돼”...몸에서 생선 썩는 냄새난다는 女, 무슨 이유?
하루에 샤워를 몇 번이나 하고 향수를 뿌려도 몸에서 나는 냄새를 막을 수 없어 고통받는 여성의 사연이 소개됐다. 영국…
식단
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“콜레스테롤 닮은, 피토스테롤이 뭐길래”…혈당·심장에 좋다?
콜레스테롤과 피토스테롤은 화학 구조가 비슷하다. 콜레스테롤은 동물에서 주로 만들어지고, 피토스테롤은 식물에서만 만들어진다. 콜레스테롤은 육류·달걀·생선 등에, 피토스테롤은 견과류·씨앗류와 참기름…
플라보노이드 식품, ‘이렇게’ 먹어야 효과 제대로 누릴 수 있다?
차, 베리류, 다크초콜릿, 사과 등 플라보노이드가 풍부한 식품을 골고루 섞어 먹는 사람이 질병 발병 위험이 낮고, 더 오래 살 수 있다는 새로운…
살 빼는 데 효과 큰 ‘한방 약물’ 발견…신진대사도 개선 효과
체중을 크게 줄이면서 신진대사를 활발하게 만드는 약물이 한방 약재에서 추출됐다. 중국과학기술대 연구팀은 말라리아 치료제로 오랫동안 사용된 창산(常山·조팝나무)의 뿌리와…
콜레스테롤과 염증 낮추려면 매일 ‘이 음식’ 한 컵씩 먹어라?
매일 한 컵 분량의 콩을 섭취하는 것이 당뇨병 전단계인 사람들의 콜레스테롤 수치와 염증을 낮춰 준다는 새로운 연구결과가 나왔다.…
이세돌 “‘이것’ 든 음식 안 먹어”…깐깐 식습관, 어디에 좋길래?
전 프로 바둑 기사 이세돌의 깐깐한 식성이 셰프들을 당황시켰다. 최근 방송된 JTBC ‘냉장고를 부탁해 since 2014’ 예고편에서는 이찬원과…
“6개월간 하루 800kcal만 먹었다”…33세女 1년 만에 57kg뺀 비결 보니
체중감량 주사제나 수술은 전혀 사용하지 않은 '구식 방법'으로 1년만에 57kg을 감량한 여성이 화제다. 영국 일간 데일리메일이 소개한 내용에…
중년 이후 식생활 바꿨는데…평생 건강하게 먹은 사람보다 치매 위험 낮다?
중년 이후 식습관을 건강하게 바꾸는 것이 치매 위험 줄이는 데 효과적일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 평생 건강한 식단을…
윤시윤, ‘칼각 완벽’ 집 공개…깔끔함인가 강박인가
배우 윤시윤(38)이 완벽하게 정리된 집을 공개, 감탄을 자아냈다. 윤시윤은 지난 1일 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’(‘미우새’)에 출연해 한강뷰…
러닝 중독자들 주목! ‘이 암’ 위험 커진다…왜?
젊은 층을 중심으로 러닝(달리기)을 즐기는 사람들이 급증하고 있다. 가벼운 달리기를 넘어 마라톤에 도전하려는 사람도 많다. 그런데 미국 시카고에서…