미국 30대男 ‘159kg’감량 성공… 비결은 4년간 ‘이 루틴’ 유지하기
한때 몸무게가 약 254kg에 달했던 미국 30대 남성이 약 159kg을 감량한 사연이 공개됐다. 그는 비만 수술이나 체중 감량…
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“1년 만에 딴 사람 됐네” 63kg 감량 英 틱톡커… 수술·약 안 써, 비결은?
1년여 만에 약 63kg을 감량한 영국 유명 틱톡커가 화제다. 비만 치료 주사나 수술은 이용하지 않았다고 밝혔다. 영국 매체…
“48세 맞아?” 뉴욕에 뜬 각선미… 김사랑, 평소 다이어트 식단 봤더니
배우 김사랑(48)이 뉴욕 여행 중 찍은 사진을 공개했다. 김사랑은 최근 "뉴욕에서 2일차 영상 업로드했습니다. 저의 소소한 뉴욕 여행…
“137kg 감량 성공” 호주 30대 여성…살 빼려고 ‘이 습관’부터 끊었다
몸무게 137kg 감량에 성공한 호주 여성 사연이 전해졌다. 다이어트를 위해 여성이 가장 먼저 한 일은 배달·포장음식과 패스트푸드를 끊는…
‘11kg 감량’ 신봉선, 날렵한 턱선에 ‘이 수술’ 의혹…해명 보니?
개그우먼 신봉선(45)이 11kg 감량 후 한층 날렵해진 턱선을 자랑했다. 신봉선은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “분칠”이라는 짧은 글과 함께 사진을…
“48kg 감량”…의사 이종민, 하루 8시간 ‘이 운동’으로 반쪽 됐다고?
재활의학과 전문의 이종민(40)이 48kg 감량 비결을 밝혔다. 이종민은 지난 8일 방송된 KBS2 ‘옥탑방의 문제아들’에 출연해 “키가 170cm다. 고3…
“음방 다닐 때 들고 다녔다”… 리센느 미나미, 늘씬 몸매 비결 ‘이 음식’
걸그룹 리센느 미나미가 다이어트 당시 당근 라페를 적극 활용했다고 밝혔다. 미나미는 최근 유튜브 채널 '일일칠 - 117'의 '사나의…
“다른 사람 됐네” 주사 없이 70kg 감량, 英 방송인…비결 뭐였을까?
영국 방송인 앨리슨 해먼드(51)가 약 5년에 걸쳐 70kg을 감량한 비결을 공개해 화제다. 체중감량 주사를 사용했다는 의혹에 대해서는 거듭…
“이 정도면 인간 승리”… 1년 만에 54kg 감량, 약 없이 뺐다는데 방법은?
칼로리를 따로 계산하지 않고 1년 만에 약 54kg을 감량한 미국 여성의 사연이 공개됐다. 비만치료제나 수술도 활용하지 않았다. 영국…
“4kg 감량 성공”⋯이미도가 극찬한 다이어트 디저트 뭘까?
배우 이미도가 두 달 만에 4kg을 감량했다며 다이어트 중 자주 먹었던 음식을 공개했다. 이미도는 최근 자신의 유튜브 채널에서…