옥주현 “통통한 눈꺼풀 꺼져”…아이홀 움푹, ‘이것’ 부족해서?
가수 겸 뮤지컬배우 옥주현이 해쓱해진 근황을 공개했다. 최근 옥주현은 자신의 소셜미디어에 피곤한 표정이 담긴 사진을 게재했다. 사진 속…
스트레스
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8kg 감량 정주리, ‘이 운동’ 열심…열량 소모에 좋다고?
개그우먼 정주리(39)가 운동 중인 모습을 공개했다. 최근 정주리는 자신의 SNS에 “살 뺄 거야”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 공개된…
‘이것’ 많이 마시고 천식 심해졌다? “폐 부어오를 수 있어”
물을 너무 많이 마신 후 천식 증상이 악화된 남성의 사례가 보고됐다. 72세의 이 남성은 2023년 3월 천명(쌕쌕거림), 가슴…
“가만히 좀 있어”…타인의 움직임이 ‘유독’ 거슬리는 이유는?
다른 사람이 몸을 꿈틀거리는 것을 보고 짜증날 때가 있다. 심지어 고통스럽다고 말하는 사람도 있다. 왜 그럴까? 《사이언틱 리포츠(Scientific…
50대 여성 연예인들이 이 음식 먹더니...혈당-체중에 어떤 변화가?
비교적 날씬하고 건강한 사람도 혈당 관리에 철저한 경우가 있다. 당뇨병에 걸리지 않았더라도 식사 때마다 혈당이 급격히 상승하면 살이…
소화 안되고 집중력 떨어진다면, ‘이것’ 때문?…이런 음식 먹으면 도움
속이 더부룩하거나, 몸이 나른해지거나, 컨디션이 좋지 않을 때 어쩌면 원인은 몸속 염증 때문일 수 있다. 염증은 기력 저하,…
제이제이 “늘씬 몸매 비결은 ‘이것’?”…노화 방지·피부에 좋다는데, 뭘까?
피트니스 인플루언서 제이제이가 특별한 건강관리 루틴을 공개했다. 평소 유산소 운동과 균형 잡힌 식단을 유지하며 건강한 몸매를 가꾸는 것으로…
고지혈증, 당뇨병 대란 시대...‘핏속 청소’부터 필요한 이유?
피가 잘 흐르고 혈관이 튼튼해야 온몸이 건강하다. 피가 끈적해지고 혈관에 노폐물이 쌓이면 위험한 심장-뇌혈관병으로 진행할 가능성이 커진다. 흔한…
살이 단시간에 많이 빠진다?…‘이 원인’이 1위, 치매ㆍ각종 질환일 수도
갑자기 살이 빠지면 어떤 때 위험 신호로 받아들여야 할까. 정상적인 체중 감량의 기준은 무엇일까. 건강 매체 ‘헬스데이’는 섭취량이나…
치매·뇌졸중·우울증 위험 높이는 17가지 요인은?
전 세계적으로 5500만 명 이상이 치매를 앓고 있으며, 2050년까지 환자는 거의 세 배로 늘어날 것으로 예상된다. 뇌졸중으로 인한 사망자는 2050년까지 두…