[권순일의 헬스리서치] 발기부전…대처법 및 오해 바로잡기
발기부전은 남성을 당혹스럽게 하는 건강 상 문제다. 발기부전이 일어날 때와 치료를 받을 때 모두 당사자를 난처하게 만든다. 이…
수영
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폐 건강 지키고 살도 빼는 생활습관 7가지
나이가 들면 폐나 기관지도 노화한다. 미세먼지, 대기오염이 심해지면서 우리의 폐는 이중고를 겪을 수밖에 없다. 숨을 쉬기 위해 폐는…
"눈 좋아지려고 당근 먹어요"...눈 건강에 대한 오해 6
속눈썹 난 부위가 빨갛게 붓는 '다래끼'는 전염성이 있다고 생각하는 사람들이 있다. 그런데 고름샘이 잡히는 이 질환은 전염되지 않는…
꿈꾸면서 미래에 대한 마음의 준비한다 (연구)
꿈의 기능에 대한 새로운 연구 결과가 발표됐다. 꿈에서 경험하는 일을 무작위적이고 일관성이 없다고 느낄 수 있으나 수면 중의…
1만 걸음 걷기, 건강을 위한 '마법 숫자'일까?
하루 만 걸음 걷기를 목표로 운동하는 사람들이 있다. 걷기 운동을 하려면 적어도 만 걸음은 채워야 하는 걸까? 만…
아침에 율무 먹고 생긴 몸의 변화.. 피해야 할 사람은?
율무는 벼과에 속하는 작물로, 차로 마실 수 있고 밥을 지어 먹을 수도 있다. 전날 갈아둔 율무를 요구르트 등에…
컴퓨터, 사람의 예술 취향 예측한다
당신은 클로드 모네의 작품과 같은, 인상주의 회화의 굵은 붓질과 부드러운 색채를 좋아하는가, 러시아 출신의 미국 화가 마크 로스코의…
"여든, 운동하기에 늦지 않다"
평생 운동이라고는 해본 적 없으시다고요? 지금 나이가 여든이라고요? 하지만 절망하거나 포기하지 마세요~ 일단 시작한다면, 평생 운동을 한 사람과…
헤딩 연습 많을수록...유소년 비정상적 뇌 영상 관찰 (연구)
머리에 충격을 주는 헤딩 연습이 어린 선수들의 뇌에 미치는 영향에 대한 새로운 연구가 발표됐다. 유소년 축구 선수들이 경험하는…
늘 지치고 힘든 당신.. 피로 줄이는 음식과 습관 7가지
우리는 피로를 달고 산다. 업무, 가사, 육아, 운동 등으로 인한 육체피로 외에도 스트레스로 인한 만성피로가 늘고 있다. 피로의…