한혜진 “‘이 음식’ 안 먹어 유통기한 지나”…살 찌고 혈당 오른다고?
모델 한혜진(42)이 과자와 라면을 잘 먹지 않아 유통기한이 늘 지난다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘한혜진’에는 ‘열애 증거 확보!…
수분
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장우혁 “19년째 ‘이 식단’ 지켜”…안 늙는 이유 있었네
그룹 H.O.T 출신 가수 장우혁(46)이 19년째 유지하고 있는 식단을 공개했다. 최근 방송된 채널A ‘요즘 남자 라이프-신랑수업’에 출연한 장우혁은…
아침에 달걀 먹기 전 마시는 것은?...진한 커피 한 잔 vs 미지근한 물
아침에 일어나면 간단한 양치부터 하는 게 좋다. 자는 동안 꽉 다문 입속에는 각종 세균이 늘어나고 침 부족으로 냄새까지…
밥 안 먹었더니 머리가 지끈지끈...두통을 막는 방법은?
두통은 이마에서부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 등을 포함하는 부위에 통증이 발생하는 것을 말한다. 두통은 사실상 모든 사람들이 일생 동안…
61세 남보라母 "13명 자녀 낳고도 40대 미모"...가족 모두 '동안 DNA'?
배우 남보라가 동안 가족력을 자랑했다. 최근 tvN 예능 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에는 남보라가 출연했다. 이날 남보라는 모친인…
‘50kg 목표’ 윤진이, “하루 1kg씩 빠진다"... ‘이렇게' 하면 된다고?
배우 윤진이가 다이어트 비결을 공개했다. 최근 윤진이는 자신의 유튜브 채널 ‘진짜 윤진이’에 ‘산후조리원 vlog 조리원 다이어트 방법 공개!…
아야네 “애 낳고도 41kg?”…8개월 만에 날씬 몸매, ‘이것’ 안 먹는게 비결?
이지훈 아내 아야네가 체중 관리법을 공개했다. 아야네는 최근 자신의 소셜미디어에서 몸매 관리법에 대해 팬들과 소통했다. 체중이 궁금하다는 팬의…
황신혜, "여행 중 먹는게 일상"…‘이 운동’ 꼭 하면서 몸매 관리?
배우 황신혜(61)가 크루즈 여행 중에도 운동을 하는 모습을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘황신혜의cine style’에는 ‘미국&멕시코로 떠나는 인생 첫…
다이어터들의 아침 식사법, ‘이렇게’ 하는 것이 가장 중요
다이어터들에게 아침 식사는 살을 빼는 데 가장 중요한 식사다. 아침에 뭘 먹느냐에 따라 하루 에너지 수준, 신진대사 및…
이시영 “한 달 만에 5kg 감량”…‘이 음식’만 먹으면서 운동했다고?
배우 이시영이 한 달 만에 5kg을 감량한 비결을 공개했다. 최근 이시영의 유튜브 채널 ‘뿌시영 Boosiyoung’에는 ‘한달, 눈물의 5kg…