여름에 참 좋은 오이…‘이렇게’ 먹으면 건강 한 끼 뚝딱
오이는 많은 이들에게 사랑받는 여름 식재료다. 어렵게 요리하지 않아도 무더운 날 수분을 보충하는 데 제격이다. 비타민 C도 풍부해…
수분
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제이제이, 화끈 비키니 자태…비법은 베란다서 하는 ‘이것’?
인플루언서 제이제이가 화끈한 비키니 몸매를 뽐냈다. 최근 제이제이는 자신의 소셜미디어에 자신만의 건강 관리 비결을 공개했다. 사진 속 제이제이는…
“45분 만에 스쿼트 1000회”…체벌 받던 15세 소년 결국 신장 기능 잃었다, 왜?
중국의 한 10대 소년이 교정교육 기관에서 1000회의 딥 스쿼트를 한 후 급성 신부전 진단을 받아 신장 이식 수술까지…
50대 중반의 여배우들이 즐겨 먹는 달걀 요리들…근육-체중에 변화가?
몸매 관리가 필수인 중년의 여배우들도 달걀을 즐겨 먹는다. 포만감에 오히려 다이어트에 도움이 된다. 단백질이 풍부해 근육이 자연적으로 감소하는…
“비행기 화장실 물, 위생 안좋다”...항공기 물탱크 수질 검사 잘 안돼서?
본격적 휴가철을 맞아 비행기 타는 사람들이 많겠다. 좁은 밀폐 공간에서 수백 명이 함께 이동하는 비행기에서 기내 화장실 물과…
“더운 날씨에 달리다가?” 15세가 간 이식 받을 뻔…물도 1.5L마셨다는데, 왜?
더운 여름날 운동을 하던 10대 소년이 열사병으로 간 이식을 받을 뻔한 사연이 소개됐다. 영국 매체 데일리메일에 따르면 2023년…
고소영 “민낯 비결?”…일어나서 ‘이곳’ 관리, 아침 루틴 뭐길래
배우 고소영이 자신만의 아침 루틴을 공개했다. 고소영은 최근 한 방송에서 화장기 없는 민낯을 공개했다. 방송에서 고소영은 알람 소리에…
아기 엄마 맞아? 손담비, 출산 전 몸매 완벽 복구… ‘이 운동’ 덕분?
4월에 엄마가 된 가수 겸 배우 손담비(41)가 발레를 하는 모습을 공개했다. 최근 손담비는 자신의 SNS에 “반복되는 하루가 지루하다고…
인교진 당뇨 경보에 소이현 ‘이 김밥’ 쌌다…“혈당 조절에 좋다고?”
배우 인교진(44)이 당뇨 전 단계 진단을 받자 아내인 배우 소이현(40)이 탄수화물 줄이기에 나섰다. 두 사람은 지난 1일 유튜브…
아침 공복에 반복하는 잘못된 식습관들…꼭 피해야 할 ‘이 음식’은?
아침에 일어나면 무엇부터 먹을까? 7~8시간 자는 동안 몸속은 수분 공급이 뚝 끊긴 상태다. 더욱이 요즘은 열대야라서 땀으로 몸의…