밤새 마셔도 안취하는 술 나온다
밤새 마셔도 기분만 좋아지고 취하지 않는 알코올 대체 음료가 개발됐다. 영국 런던왕립대학 데이비드 너트 교수 팀이 개발한…
수면
7,335 개의 기사가 있습니다.
수면양말 신으면 정말 잠 잘 올까
수면잠옷, 수면양말, 수면바지 등 이른바 ‘수면 아이템’이 최근 인기를 끌고 있다. 값싸고 따뜻한데다 포근한 느낌까지 주는 수면 아이템은…
2009-12-24
위스키도 숙취 안심할 수 없다
‘위스키를 마신 다음날 아침에도 숙취를 안심할 수 없다. 위스키가 독주로 알려진 보드카보다 숙취가 더 심하다’는 연구결과가 나왔다. 영국…
2009-12-20
해가 짧은 겨울 생체시계 관리법
겨울에는 해가 다른 계절에 비해 짧다. 전에는 발딱 일어나던 시간에도 주변이 어두우면 이불 속에서 꾸물거리게 된다. 햇볕이 없으면…
2009-12-17
막걸리 다이어트 간-뇌 손상 주의
요즘 막걸리 열풍이다. 발효주라 유산균이 많은데다 영양은 많고 열량은 낮아 건강에 유익하다고 알려지면서 막걸리 다이어트도 덩달아 인기다. 아침밥…
2009-12-17
아기 눕혀재우니 돌연사 정말 ‘뚝’
젖먹이를 엎드린 채 재우지 않고 똑바로 눕혀 재우면 ‘영아돌연사증후군(SIDS)’을 예방할 수 있다는 사실이 입증됐다. 미국 텍사스의대 소아과 조지…
2009-12-12
“우울증 환자 눈, 세상 다르게 본다”
우울증은 몸과 마음의 건강뿐만이 아니라 세계를 바라보는 방식까지 바꾸어 놓는다는 연구 결과가 나왔다. 미국 예일대 줄리 글롬브 박사…
2009-12-07
“산만한 어린이, 밤잠 잘 못 잔다”
과잉행동장애를 보이는 산만한 남자아이들은 밤에 잠을 충분하게 자지 못한다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 몬트리올대 연구진은 5세 이하 아이를 가진…
2009-12-06