심장병 환자 2명 중 1명은 뇌에도 질환
서울성모병원 신용삼 교수팀 연구 심장질환자의 2명 중 1명이 뇌혈관 질환자라는 연구결과가 발표됐다. 서울성모병원 심뇌혈관센터 신용삼(센터장)·송현·강준규·김범수 교수팀이 2009년~2012년 사이…
비만
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과일 채소 해독다이어트의 치명적 약점
요즘 해독 다이어트가 다시 주목받고 있다. ‘해독’은 말 그대로 몸 안에 들어있는 독성 물질을 없애는 것이다. 디톡스(detox)…
미녀 한의사의 신소재 다이어트 홈쇼핑 진출
국내 건강기능식품 기업 비타민하우스(주)(대표 김상국)가 13일(일) 오전 7시 40분부터 ns홈쇼핑을 통해 신소재인 ‘잔티젠’을 원료로 한 ‘체지방 더블컷 다이어트’를…
아무리 굶어도 살 안 빠지는 것은 ‘이것’ 때문?
다이어트에 집착하는 사람 가운데 의외로 비만에서 탈출못하는 사람이 많다. 자주 굶기도 하고 음식에도 주의하는데 왜 이런 현상이…
신통한 두부... 다이어트와 영양, 한 번에 해결
다이어트와 영양, ‘두 마리의 토끼’를 잡고자 한다면 두부가 도움이 될 수 있다. 두부는 고단백 식품이면서도 열량과 포화지방…
뭐니 뭐니 해도 달리기....건강 총명 행복감도
비만과 질병 예방 뿐 아니라... 최근 달리기를 지나치게 많이 하거나 혹은 너무 적게 하면 수명을 짧게 한다는…
“비만이 두렵다면 꼭 확인” 식품 표시 보는 법
‘비만과 과체중이 걱정된다면 열량과 당함량을 확인하세요.’ 비만에 대한 관심이 높아지면서 식품 선택에 고심하는 사람들이 늘고 있다. 외식에…
패스트푸드, 비만만 부르는 게 아니다
의욕 부진·동기저하 패스트푸드를 먹는 것이 비만을 부르는 등 여러모로 건강에 나쁘다는 것은 너무나 잘 알려진 사실이다. 그런데…
아침식사 꼭 챙기세요...거르면 되레 비만
비만으로 고생하는 사람 가운데 의외로 하루 두끼를 먹는 사람이 많다. 이들은 세끼를 꼬박 꼬박 챙겨 먹는 사람보다…
왜 젊은 나이에... 상식 뒤엎는 4가지 질병
나쁜 생활습관 등 영향 젊을 때는 어지간한 질병에는 끄떡없다고 생각하기 쉽다. 그런데 최근 들어 60대나 70대 노인들과…