"작다고 얕보지 마라"…메추리알이 계란보다 한수 위
메추리알과 계란 모두 단백질이 풍부하고 필수 아미노산을 가지고 있다. 어느 하나만 먹어도 도 단백질 합성이 되며 우리 몸에서…
눈
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환자 지키다 숨진 50세 엄마 간호사, ‘의사자’ 되다
화재 현장에서 거동이 불편한 환자를 대피시키다 숨진 고 현은경(50) 간호사가 '의사자'로 지정됐다. 현 간호사는 지난 8월 경기도 이천시의…
집에 쌀 떨어지다.. 배우 진선규-박보경 부부의 경우
집에 쌀이 떨어질 정도로 경제적 어려움에 처해 있다면 어떤 심정일까? 주식인 쌀을 살 돈도 없을 정도로 가난에 찌들어…
29세 우리 딸, 100명 장애 환자에게 희망 주고 떠나다
“열 살 때부터 동생을 보살피며 스스로 밥을 해 먹던 딸이었는데...” 아버지는 “우리 딸을 늘 고생시켜 아빠로서 미안했다”며 “직업이…
벌써 어깨 위 함박눈?...올바른 비듬 관리법
부쩍 쌀쌀해진 날씨에 강원 산간에 눈 소식도 들린다. 내 어깨에도 벌써 흰 눈이? 비듬이다. 아침·저녁으로 머리를 깨끗이 감고…
"음식에 반응하는 뇌 부위 첫 발견" (연구)
“우리는 눈으로 먼저 먹는다.” 1세기 고대 로마의 미식가 마르쿠스 가비우스 아피키우스가 했다는 이 말이 2000년 뒤 과학적 사실로…
당근 정말 눈에 좋을까?...과학적으로 입증된 건강 속설 3
서양에서는 ‘잠자기 전 치즈를 먹으면 이상한 꿈을 꾸게 할 수 있다’는 얘기가 건강 속설로 전해져 오고 있다. 또한…
작정하고 알아보는…심장에 좋은 음식 50가지
심장은 우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나다. 죽음의 판정 기준이 되는 장기는 심장(심장의 정지), 폐(호흡의 정지), 눈(동공…
구부러진 '방아쇠 손가락'...당뇨병 위험 5배
손가락이 구부러지는 '방아쇠 손가락’(방아쇠 수지)으로 수술을 받아야 하는 환자의 약 20%가 전 당뇨병 또는 당뇨병 환자라는 연구 결과가…
1주에 일회용 컵 커피 한잔, 연간 9만개 미세플라스틱 먹는 셈
일주일에 한 번 일회용 컵으로 커피 한 잔을 마실 경우, 연간 9만 개의 미세플라스틱 입자에 노출될 수 있다는…