“매운 음식이 화근?”…응급실 갔던 김영철, 무슨 병이길래?
방송인 김영철이 복통으로 입원했다가 라디오에 복귀했다. 김영철은 지난 14일 SBS 파워FM ‘김영철의 파워FM’의 DJ로 돌아왔다. 김영철은 “지난 주에…
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‘그날’이면 유독 피곤…쉽게 에너지 회복하는 방법 5가지
많은 여성이 생리 기간 전후로 흔히 겪는 증상 중 하나가 바로 피로감이다. 단순히 기분 탓이라고 여기기엔 일상생활에 방해가…
낮잠은 건강에 좋다? “‘이렇게’ 자면 사망 위험 커져”
잠깐의 낮잠은 치매 예방에 좋다. 하지만 낮잠을 언제 어떻게 자느냐에 따라 달라질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 《수면(Sleep)》에 발표된…
커피 ‘이 시간’에 꾸준히 마셨더니…혈당-체중에 변화가?
커피처럼 논란이 많은 식품도 드물 것이다. 불면증의 원인이 되고 공복에 마시면 위 점막을 해칠 수 있다. 그러나 커피…
"검은색 물질 토해내"…16개월 아기 '이것' 식도에 걸려 죽을 뻔, 무슨 일?
장난감 리모컨 등에 흔히 사용되는 동전 배터리를 삼킨 아이가 검은색 이물질들을 토해내다 죽을 뻔한 사연이 공유됐다. 다른 부모들에게…
낮잠 ‘이 시간’ 이상 자는 습관...일찍 죽을 위험 높다고?
낮잠을 오래 자거나 낮잠 시간이 불규칙할 경우 조기 사망 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 매사추세츠…
코골이·숨멈춤 환자, 기온 높아지면…증상 심해질 위험 45% ‘쑥’?
기온(주변온도)이 높으면, 폐쇄성수면무호흡증(OSA) 환자가 밤에 수면 중 숨 멈춤, 코골이 등 증상을 보일 위험이 약 45% 더 높아진다는…
아직도 겨울 코트를?...옷 입는 데 나타나는 치매 징후
치매는 조기 진단이 중요하다. 초기에 적절하게 치료하면 증상의 진행을 늦출 수 있기 때문이다. 특히 치매의 원인 중 가장…
잦은 하품, 그냥 넘길 일 아냐…현기증 손떨림도 수면 부족 징후
하품은 몸이 위험에 놓여있을 뿐만 아니라 장기적으로 건강에 해로운 수면 부족의 위험 신호라고 ‘미국 수면 의학회(American Academy of…
“회의만 하면 하품 한다고? 우습게 보다 큰 코 다친다”…그럼 어떻게
하품을 많이 하는 것을 커피로 달랠 수 있다고 착각하면 큰 코 다칠 수 있다. 하품은 수면부족의 징후로 신체적 위험을…