“군살 하나 없네” 김지호, 10년간 ‘이 운동’으로 관리…뭘까?
배우 김지호가 여전히 요가에 푹 빠져 있는 근황을 전했다. 김지호는 최근 자신의 소셜미디어에 무성한 나무와 잔디를 배경으로 요가를…
근육
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“민낯 맞아?” 57세 채시라, 젊어지려 ‘이렇게’ 관리한다고?
배우 채시라가 동안 미모와 날씬 몸매를 뽐냈다. 최근 채시라는 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 사진 여러 장을 올렸다. 사진…
당뇨병 전 단계여서 긴장했는데…식습관 바꾸고 ‘이 운동’했더니 혈당에 변화가?
혈당 조절을 위해 탄수화물 섭취를 줄이는 식습관 개선은 물론 규칙적인 운동이 중요하다. 중등도 강도 이상의 운동(빠르게 걷기, 사이클링,…
변기에 뜻밖의 ‘이 야생동물’…자칫하면 광견병 위험, 무슨 일?
변기에서 죽은 박쥐를 발견한 캐나다 여성 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 캐나다 몬트리올에 사는 앨리슨 도일은…
“매번 여성에게 차여”…149kg였던 男, ‘이 습관’으로 63kg감량, 뭘 했길래?
뚱뚱한 탓에 연애 전선에서 번번이 ‘퇴짜’를 맞다가 체중 감량을 결심한 남성이, 다이어트 주사도, 값비싼 프로그램도 없이 ‘매일 걷기’와…
사별 ‘8년’ 송선미, 몸·마음 돌보려 매일 ‘이것’…어떤 효과?
배우 송선미가 사별 후 지켜온 자신만의 심신 관리법을 공개했다. 최근 송선미의 유튜브 채널에는 ‘빈티지샵 뺨치는 선미의 옷장 l…
“살이 찌나 했는데”… 6개월 태아 크기 ‘22cm 이것’ 품고 살았다고?
희귀 종양인 ‘기형종(teratoma)’이 수년간 자라나면서 임신 6개월 태아 크기까지 성장했지만, 환자는 이를 전혀 인지하지 못한 사례가 영국에서 보고됐다.…
새 비만약 마운자로 곧 출시…“위고비 맞다가 갈아타도 될까?”
국내 비만치료제 시장이 새로운 분기점을 맞았다. 일라이 릴리의 당뇨·비만 치료제 ‘마운자로(성분명 터제파타이드)’가 14일부터 의약품 도매업체에 공급되면서, 이미 판매…
건강 걱정에 칼슘·철분 영양제 너무 많이 먹었더니…신장에 어떤 문제가?
채소와 과일, 곡류 등 다양한 음식을 먹으면 영양제를 복용할 필요가 없다. 자연 그대로의 음식이 안전하고 부작용이 적다. 다만…
“57세 맞아?” 원조 슈퍼모델 박영선, 비키니 자태 ‘파격’…관리 어떻게?
원조 슈퍼모델 박영선(57)이 비키니 자태를 뽐냈다. 최근 박영선은 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 사진과 함께 “Not just a look,…