"하루 탄산음료 몇 잔?" 계속 마시다간...내 몸속 이렇게 망가져?
캔을 딸 때의 짜릿함과 한 모금 마실 때의 시원함까지. 탄산 음료의 청량감은 누구나 거부하기 어렵다. 다만, 콜라 한…
과일
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“허리 하나도 안 아파"...110세 男 운전도 거뜬히, '이 습관' 장수 비결?
100살이 넘으면 거동이 불편하고 각종 통증에 시달릴 것이라는 생각하기 쉽지만 110세에도 허리 통증 하나없이 운전까지 할 수 있는…
"오렌지 쇼크 어쩌나"...과육 말고 껍질, 심장병도 막는다는데
오렌지 주요 산지인 브라질과 미국에서 병충해가 확산하면서 수확량이 급감한 것으로 전해졌다. 이에따라 국제 원자재 시장에서 오렌지주스 원액 가격이…
"무심코 '이 간식' 먹였는데"...7개월 아이 입 주변 온통 물집, 무슨 일?
7개월 딸 아이에게 무심코 쥐어 준 간식 때문에 생긴 발진을 보고 놀란 엄마의 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선…
"가는 세월 덜 늙고 싶다면?"...노화 늦추는 ‘이런 음식’ 먹어라
세월이 흐르는 것을 막을 방법은 없다. 하지만 체력을 증진시키고 탄탄한 피부를 가꾸며 노화를 늦추는 방법은 있다. 잘못된 생활…
박기량 “한 달 배달비만 300만원”...이렇게 먹어도 괜찮나?
치어리더 박기량이 한 달에 배달료만 300만원 쓰는 사실을 공개했다. 박기량은 최근 KBS 2TV ‘사장님 귀는 당나귀 귀’에 출연해…
"관리 안 하면 20kg 확 찐다"...나이들면서 살찌게 하는 나쁜 습관 5
세월과 함께 늘어나는 뱃살과 체중. 중년에 이른 사람들 대부분이 경험하는 일반적인 신체 변화다. 이런 현상은 왜 일어날까. 주된…
[건강먹방] “역대급 폭염 예고”...더위에 지친 몸 달래는 음식은?
올여름 역대급 폭염이 예고된 가운데 올해는 6월 시작부터 예년보다 기온이 높을 것이라는 전망이 나왔다. 가뜩이나 더위를 잘 타는…
와인·치즈와 함께 '이 고기'...인지 기능 높여 치매 위험 낮춘다고?
매일 와인 한 잔과 함께 치즈를 먹고, 매주 양고기를 먹는 것이 치매 위험을 줄이는 데 도움이 되는 것으로…
하루 4번 '이 음료' 마시면 당뇨병 위험 21% 줄어
과일, 야채 및 기타 식물에서 발견되는 화합물인 플라보노이드는 항암, 항바이러스, 항균, 항산화 및 항염증 특성으로 건강에 좋은 효과를…