축농증도 임플란트 부작용이라고?…병원 고르는 기준 1순위는? 치아 건강을 되찾은 대신 누런 콧물과 코가 막히는 증상을 얻는다면? 모든 수술은 부작용 위험이 따르지만 그 정도가 심각하면… 최지혜 기자 2023-09-24
다이어트에 좋은 도토리묵, 피해야 할 사람은? 쌉사름하고 고소한 맛이 일품인 도토리가 제철이다. 도토리는 가루로 만들면 장기 보관이 가능해 구황식품으로서의 역할을 톡톡히 했다. 주로 묵으로… 이지원 기자 2023-09-23
몸속이 더 늙어 간다.. 노화 늦추는 습관-음식들은? 젊을 때 즐기던 가공식품, 단 음식, 과자 등은 나이 들면 줄여야 한다. 제품 성분에 따라 건강을 해치고 노화를 촉진할 수 있기 때문이다. 김용 기자 2023-09-23
女 생리 전에 통증 심하면...45세 전 조기 완경될 수도 월경 전 장애(PMD)가 있는 여성은 45세 이전에 조기 폐경(완경)을 겪을 가능성이 두 배 이상 높다는 새로운 연구결과가 나왔다.… 한건필 기자 2023-09-22
“왠지 모르게 피곤하고 힘이 없네”...영양소 부족 징후? 일을 많이 한 것도 아닌데 왠지 모르게 피곤하고 축 처지는 느낌이 든다. 온 몸이 쑤시고 아플 때도 있다.… 권순일 기자 2023-09-20
내 몸은 무슨 유형?...엉덩이-허리 일자면 ‘이 병’ 위험 높아 사람마다 조금씩 체형이 다르다. 각기 다른 체형은 개인의 건강에 대한 정보를 담고 있다. 몸의 외형을 보면 얼마나 오래… 지해미 기자 2023-09-19
우정,운동,성관계도...과유불급 건강엔 어떤 것들이? 매사에 지나치면 모자람만 못하다. 건강 면에서도 ‘과유불급’ 사례가 적지 않다. 바쁜 일상 속에서도 가끔 뒤를 돌아봐야 한다. 부족한… 김영섭기자 2023-09-19
녹두+숙주나물 자주 먹었더니, 체중-근육에 변화가? 녹두는 여러 소화 효소(아밀라아제, 인버타아제, 우레아제)가 들어 있어 소화를 촉진하고 복부 팽만감 등 부작용이 적다. 김용 기자 2023-09-18
목 뻐근할 때 ‘우두둑‘…잘못하면 부러진다 목 뻐근함은 현대인의 고질병이라 여겨진다. 잘못된 자세로 컴퓨터나 스마트폰을 지속적으로 바라봐 목이 결리는 증상을 호소하는 이들이 많아서다. 이에… 최지혜 기자 2023-09-13
건강 위한 필수 영양소 비타민 D, 오해와 진실 햇빛 비타민으로 유명한 비타민 D는 우리 몸에 반드시 필요한 중요한 영양소다. 칼슘 흡수와 뼈 건강을 촉진하기 때문에 중년,… 김근정 기자 2023-09-12