“왼팔 이상하게 떨렸는데” 신경 안썼다가…2년 시한부 받은 41세男, 무슨 병이길래?
왼팔에 이상한 떨림 증상을 겪었지만 근육 경련인가 하고 넘겼다가 시한부 선고를 받은 남성의 사연이 영국 매체 더선을 통해…
걷기
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“툭 튀어나온 배, 만삭으로 오해”...28세女 난소에 ‘이것’ 7kg 발견, 무슨 일?
한껏 나온 배 때문에 임신 오해를 받던 여성이 거대한 난소 낭종을 제거한 사연이 소개됐다. 영국 매체 더미러에 따르면,…
30분만 매일 운동하면...몸에 이렇게 좋은 변화가?
건강 유지를 위해 꼭 필요한 것 중 하나가 운동이다. 꾸준히 운동을 하면 체력만 좋아지는 게 아니라 정신 건강에도…
“살 안 찌는 비결?” 이민정 ‘이렇게’ 걸으려 노력…왜?
배우 이민정이 건강을 위해 보폭을 넓게 걷는 사실을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘이민정MJ’에는 ‘이래서 BH가 반했나봄. 제작진이 질질…
취미로 ‘이것’ 즐기는 사람...치매 걸릴 위험 낮아
치매와 알츠하이머병 위험을 줄이고 싶은가? 그렇다면 자전거를 타야 할 것 같다. 중국 화중과학기술대 통지의대 연구팀에 따르면 정기적으로 자전거를…
최수종 “장기부터 ‘이것’까지 싹 다 기증…내가 건강해야 하는 까닭”
배우 최수종(62)이 장기를 비롯해 피부 뼈 등 인체조직까지 모두 기증하기로 했다며, 그래서 더욱 건강에 신경쓴다고 밝혀 감동을 자아냈다.…
훅 더워지는 시기...틈새 운동으로 건강 지키는 방법
후덥지근한 여름이 시작됐다. 벌써 한낮 기온은 30도를 돌파했다. 이럴 때는 어떻게 운동을 해야 효과를 볼 수 있을까. 전문가들은…
“매일 아침 ‘이것’ 먹었더니”…1년간 45kg 뺀 21세女, 얼마나 변했길래?
버거와 감자칩, 빵을 주로 먹던 식습관을 단백질 위주로 바꾼 것만으로도 1년간 체형에 큰 변화가 일어났다는 여성의 사연이 공유됐다.…
‘이것’했더니 각종 암 위험 ‘뚝’...걸렸어도 회복하는 데 도움
규칙적인 운동은 전반적인 건강뿐만 아니라 암 발병과 치료, 생존에도 영향을 미친다. 유방암을 겪은 사람들을 대상으로 한 연구 결과에…
‘13kg 감량’ 배윤정, 떡볶이에 ‘이것’ 듬뿍…살 덜 찌고 혈당도 잡아준다고?
13kg을 감량해 화제를 모은 안무가 배윤정(45)이 떡볶이를 먹는 모습을 공개했다. 최근 배윤정은 자신의 SNS에 “떡볶이에 양배추 괜찮아”라는 멘트와…