4050 여성들 ‘특별한 물’ 마시기 열풍...피부 나이 되돌린 비결?
최근 영국 40~50대 여성들 사이에서 ‘콜라겐 워터’가 새로운 이너뷰티 루틴으로 떠오르고 있다. 탄력이 떨어지는 중년 피부를 위해 콜라겐…
건강기능식품
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이런 생활습관만 지켜도 어르신 치매·인지력 저하 늦춘다고?
고령자들이 인지기능 저하 속도를 늦추고 뇌를 비교적 젊고 예리하게 유지하는 것은 대단히 중요한 문제다. 치매는 물론 기억·사고능력·판단속도 저하를…
"아들아, 이건 가짜다"…'진짜' 건강기능식품 고르는 방법 4가지
2025년 긴 추석 연휴를 앞두고 건강기능식품(건기식)이 명절 선물로 다시 주목받고 있다. 큰 일교차에 면역력과 건강 관리에 대한 관심이…
“젊어도 안심 못해”…몸의 중심 ‘심장’ 건강 지키려면
매년 9월 29일은 ‘세계 심장의 날(World Heart Day)’이다. 심혈관 질환에 대한 인식을 높이기 위해 세계심장연맹이 제정한 날로, 보건의료계는…
살 빼다 간 망가진다…다이어트 보조제, 안전하게 활용하려면?
최근 다이어트 성분으로 많이 섭취하는 ‘가르시니아 캄보지아 추출물(이하 ‘가르시니아’)’의 간 손상 문제가 다시 보도되면서 소비자들의 불안이 커지고 있다. 사실 가르시니아는 이미 국내에서도 식품의약품안전처가 간 손상 우려를 근거로 2017년 재평가를 진행했고,…
급성 간염 발생한 대웅 가르시니아 건기식 전량 회수
대웅제약의 가르시니아 성분 건강기능식품을 복용한 뒤 간 손상 사례가 발생해 식품의약품안전처가 해당 제품을 회수 조치했다. 식품의약품안전처는 간기능과 관련한…
종합비타민 속 ‘이 성분’ 피부암 위험 낮춘다
비타민 B3 성분인 니코틴산아미드가 피부암 발생 위험을 낮출 수 있다는 대규모 연구결과가 나왔다. 약국에서 판매되는 일반의약품이나 멀티비타민에 널리…
‘먹는 위고비' '한 달 7kg 감량’… 판치는 가짜 비만약
“저는 먹는 위고비 알약으로 9.8키로 감량 성공했어요.” 이런 문구가 들어간 사회관계망서비스(SNS)나 블로그 후기 등을 보면 절대 속지 말아야…
양태반 먹고 병원 실려갔다?…‘이 병’ 진단, 무슨 일?
중국에서 건강을 위해 양 태반을 섭취한 가족 3명이 브루셀라증에 감염돼 병원에 입원한 사실이 알려졌다. 이에 따라 현지 온라인에서…
하루 사과 7개 이상 분량 식이섬유 섭취, '파이버맥싱' 부작용 없을까?
최근 외국 SNS를 중심으로 ‘파이버맥싱(Fibermaxxing)’이라는 새로운 건강 트렌드가 빠르게 확산되고 있다. #fibermaxxing 해시태그가 붙은 영상들은 이미 틱톡에서 수천만…