한파 지속…커피 대신 생강차로 면역력 높여야
[오늘의 건강]
감기
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‘오곡’ 먹었더니, 몸에 놀라운 변화가?
'오곡’은 쌀(찹쌀), 보리, 콩, 조, 차조(기장)의 다섯 가지 곡식을 말한다. 다만 ’오곡백과가 무르익는다‘는 일상적인 말 속의 오곡은 모든…
뻑뻑하고 건조한 눈? 안구건조증
겨울철 많이 걸리는 질환이라면 감기와 폐렴, 건선 등을 떠올리겠지만 의외로 ‘안구건조증’ 환자도 급증한다. 안구건조증은 눈물 분비가 줄거나 성분이…
사진작가 김중만 폐렴 투병 중 별세, 향년 68세
사진작가 김중만 씨가 31일 별세했다. 한국을 대표하는 사진 작가 중 한 사람인 김중만 작가는 폐렴이 악화돼 이날 오전…
중국 보따리상 감기약 싹쓸이...감기약 사라질라
증국 ‘보따리상’ 등이 한국 약국에서 감기약을 싹쓸이해가자 약사회와 복지부가 대책 마련에 나섰다. 중국에서 코로나19 확진자 급증으로 감기약 품절…
항생제 권하는 대한민국…‘감기걸린 영유아 10명중 4명에 처방’
감기에 걸린 6세 미만 영유아에 대한 항생제 처방률이 성인보다 높은 것으로 나타났다. 정부와 의료계가 급성상기도감염(감기 등)은 대부분 호흡기…
소팔메토 먹는데도 ‘아바타’ 다 못보고 “찔끔" ?
중소기업 최 모 대표(61)는 최근 간호사인 딸과 함께 영화 ‘아바타’를 보러 갔다가 낭패를 봤다. 상영시간이 3시간 12분이어서 영화…
아침 식탁의 밤·양배추·달걀.. 어떤 시너지 효과가?
밤은 호두, 잣 등과 같은 견과류여서 단백질이 많다. 반면에 지방, 기름이 적어 삶거나 구웠을 때 소화가 더 잘…
감기인줄 알았는데 폐렴? 어떻게 구별하죠
월요일인 26일은 아침 최저기온이 영하 17도를 기록하는 등 강추위가 계속 이어질 전망이다. 기상청은 “중부내륙과 전라동부내륙, 경북내륙을 중심으로 한파특보가 발표된 가운데 전국이 매우 추운 날씨를 보이겠다”며 “바람도 불면서 체감온도는 더욱 낮아져 매우 춥겠다”고 전했다. 오늘의 건강=폐렴은 발생 초기나 증상이 가벼울…
혈액·혈관 청소까지, ‘생강’이 특히 좋은 이유
생강은 세계에서 가장 잘 알려진 향신료 중 하나다. 서양에서는 주로 향신료로 사용하지만 동양에서는 생강이 몸을 따뜻하게 해주는 성분이…