10대 자녀 '집중력‧자제력' 높이려면 해야 할 것
모든 부모는 자녀가 인생에서 성공하기를 원한다. 삶의 성공은 좋은 직업과 많은 소득을 갖는 것뿐만 아니라 행복해지는 것을 의미한다.…
가족
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방송인 허참 간암 별세.. "아파도 증상 없어"
KBS ‘가족오락관’ MC로 유명했던 허참(본명 이상룡)이 간암 투병 중 1일 별세했다. 향년 73세. 고인은 지난해 연말까지도 방송 활동을…
운동 열정 다시 키우는 7가지 방법
[사진=게티이미지뱅크]코로나 19 팬데믹 이후 잘 지켜오던 운동 루틴이 깨진 사람이 많다. 특히 특정 시설을 이용해야 하는 운동을 하던…
걸음걸이로 알아본 질병 징후 7
설 연휴에 부모님의 걸음걸이를 유심히 살펴보자. 심각한 질병의 징후를 미리 파악하는데 도움이 된다. 걸음걸이는 의외로 복잡한 과정을 거친다.…
살도 빼고 혈당 조절하는 뜻밖의 습관들
당뇨병 환자가 아니더라도 평소 혈당에 신경 쓰는 사람들이 많다. 당뇨병 진단을 받지 않았어도 공복혈당이 높으면 고혈압, 비만, 이상지질혈증…
설 연휴, 이것만 지켜도 몸무게 그대로!
연휴만큼은 모든 일 제쳐두고 잠시 쉬려고 한다. 하지만 시작 전부터 걸리는 것이 하나 있으니, 바로 체중이다. 다이어트도 잠시…
유전자 변이로 병 걸릴 확률 7% 상승 그쳐
유전자 검사 결과 위험한 DNA(디옥시리보핵산)가 발견됐더라도, 실제 질병에 걸릴 확률은 썩 높지 않다는 새로운 연구 결과가 나왔다.…
중년여성의 가장 위험한 ‘이병’, 대비책은?
폐경기에는 안면홍조, 수면장애, 골다공증 등 여러 증상이 나타난다. 하지만 가장 위험한 질병이 닥칠 수 있다. 바로 심혈관질환이다. 여성호르몬(에스트로겐)은…
매일 10여분만 해도…건강 유지에 좋은 5가지
매일 짧은 시간 간단한 활동만으로도 건강을 지킬 수 있는 방법은 없을까. 이와 관련해 ‘더래더스닷컴’ 등의 자료를 토대로, 면역력을…
애도할 권리 되찾는다...오늘부터 '장례 후 화장'
오늘(27일)부터 코로나19 사망자에 대한 장례 절차가 바뀐다. '선 장례 후 화장'과 기존의 '선 화장 후 장례' 방식 중…