체중 관리에 '단백질' 핵심인데...흔히 하는 실수 6가지
단백질은 우리가 꼭 섭취해야 하는 중요한 영양소 중 하나다. 단백질은 기관계 조절, 면역 및 신진대사, 호르몬과 신경전달물질의 적절한…
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"두통에 턱까지 아파와”...뇌종양 발견 후 '이것' 또 진단, 무슨 일?
관자놀이 두통을 겪은 40대 영국 여성이 양성 뇌종양에 걸린 뒤 뇌수막종을 진단받은 사연이 공개됐다. 영국 매체 더 미러에…
50대에 11자 복근이? 최은경, 몸매 싹 갈아엎은 비결은 ‘이 운동’?
아나운서 최은경이 운동 루틴을 공개했다. 10일 유튜브 채널 '최은경의 관리사무소'에는 ‘53세 최은경 새 몸 만들기, 싹 갈아엎었다’라는 제목의…
"말 어눌하고 반신마비"...뇌졸중 같았는데 '이 병', 편두통 일종이라고?
레오나 하그리브스(26)는 지난해 일을 하던 중 뇌졸중으로 의심되는 증상을 겪었다. 갑자기 왼쪽 눈이 보이지 않는데다 몸 왼쪽에 힘이…
요로감염 오진 후 결국 '이 암' 진단받은 30대女…증상 어땠길래?
30대 영국 여성이 반복적인 요로감염 진단 후 뒤늦게 대장암 4기를 발견한 사연이 전해졌다. 최근 영국 ‘더 선’ 등…
"수돗물 속 '이것', 아이들 IQ 떨어뜨린다?"...美서 불소 논쟁, 왜?
최근 ‘JAMA(미국의사협회저널) 소아학’지에 불소 노출이 많은 아이일수록 IQ가 낮다는 논문이 발표되자 수돗물 불소화 논란이 재점화됐다고 미국 NBC 뉴스가…
"은퇴 후 '이것' 하면 노년기 우울증 걱정 '뚝' ↓"
자원봉사가 노년기 우울증 위험을 줄여준다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《미국노인병학회저널(Journal of American Geriatrics Society)》에 발표된 미국 컬럼비아대 연구진이 주도한…
이준혁 "아침마다 '이것' 먹으며 살 빼"…성격 달라지는 부작용이?
배우 이준혁이 다이어트 식단을 공개했다. 이와 함께 체중 변화에 따라 성격이 달라진다며 다이어트로 인한 고충을 토로했다. 11일 유튜브…
"잠 잘 자려면?"...취침 1시간 전 '이 과일' 먹어라?
잠 못드는 밤이 괴로운 사람들이라면, 잠자리 들기 한 시간 전 키위를 먹어 보는 것은 어떨까? 키위를 먹으면 수면의…
섭식장애는 청소년기 뇌 성숙 지연의 결과?
청소년기 동안 대뇌피질(뇌의 바깥층)의 부피와 두께가 감소하는 ‘뇌 성숙’ 과정의 지연이 청년기 섭식장애의 원인이라는 새로운 연구결과가 나왔다. 10일(현지시간)…