"배 속 '이것' 7cm 125g로 자라나"...70세女 장기 터지기 직전이었다, 왜?
한 중국 여성이 몸에서 아보카도 크기만 한 담석을 제거하는 수술을 받았다. 제거한 담석은 길이가 7cm에 무게가 125g에 달했다.…
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꽃향기 맡았더니 기분이 쑥...우울증 완화하는 데 좋은 자연 요법은?
우울증은 간단히 치유할 수 있는 질병이 아니다. 전문가의 도움이나 약물 치료가 필요하지만 자연 요법을 써보는 것도 좋다. 미국…
제이제이 “요즘 ‘이 음식’에 푹 빠져”…살 빼주고 혈당 안정 돕는다고?
피트니스 인플루언서 제이제이가 연속혈당측정기를 이용해 고대 곡물 ‘파로’의 혈당 안정 효과를 입증해 화제를 모았다. 평소 운동법을 비롯한 건강…
당구? 탁구? 뭔가 배워볼까...나이 들어서도 뇌 건강 지키는 습관은?
몸과 함께 뇌도 늙는다. 40대가 20대의 기억력과 감수성을 당하지 못하는 이유다. 삶의 질을 잘 유지하려면 나이 들어서도 뇌…
연어·베리·시금치…똑똑한 하루를 여는 아침 두뇌 식단 6
“아침은 황제처럼, 저녁은 거지처럼” 먹으라는 말이 있다. 단순한 옛날 격언 같지만, 현대 영양학에서도 이 조언은 유효하다. 특히 아침…
물 많이 마시면 피부 촉촉해질까?...피부과 의사들, “물보다 ‘이것’ 더 낫다”
‘물을 마시면 건조한 피부가 촉촉해지고 피부결이 좋아진다’는 말이 있다. 날씨가 건조한 계절엔 메마른 공기가 수분을 빨아들여 피부가 거칠고…
김청 “납치당해 죽을 뻔”…스토킹 후 ‘이것’ 겪어, 무슨 일?
배우 김청이 스토킹범에게 납치당할 뻔했던 일화를 고백했다. 최근 노주현의 유튜브 채널에는 '노주팔이라 불리운 사나이 그리고 사이코 팬에게 곤혹치른…
“자꾸 가렵고 구내염이”…몸 염증 없애려면 ‘이렇게’ 먹어야
피부가 자꾸 가렵거나 구내염이 자주 생기는 등 몸에 이상신호가 나타난다면 염증을 의심해봐야 한다. 염증은 혈관 곳곳을 타고 돌아다닌다.…
소유 “한달간 살 확 안빠졌다”...다이어트 실패 4가지 원인 분석 보니
가수 소유(33)가 다이어트에 실패한 이유를 분석했다. 27일 유튜브 채널 ‘소유기’에는 ‘긴급 편성 소유’s 다이어트 1달 차 후기 대공개’라는…
탄수화물 확 줄였더니 근육 감소...먹으면서 살 빼는 ‘이 음식’은?
‘건강한’ 체중 조절은 누구나 원한다. 하지만 쉽지 않다. 식사 때 탄수화물(밥-빵-면 등), 단백질(달걀-고기-생선-콩류 등), 지방(고기-생선-들기름 등), 비타민(채소-과일 등),…