다이어트 필수 닭가슴살, 얼마 먹어야 하나
매스컴에 자주 나오는 유명인들의 다이어트 식단에 빠지지 않는 음식이 닭 가슴살이다. 체중감량을 위해 야채 위주로 식사를 하는…
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“바닷가에 살면 건강해진다” 과학도 인정
해수와 건강증진 간의 관계 연구 피서철이다. 바다를 찾아 넘실대는 파도에 몸을 내맡기는 것은 최고의 피서다. 그런데 평소에…
“스트레스다” 생각만 해도 심장병 위험 2배
심혈관 질환 위험 높아져 자신이 스트레스를 받고 있다고 생각하는 사람이라면 심장에 이상이 없는지 진찰을 받아보는 것이 좋겠다.…
분당서울대병원, 환자 중심 의료 IT 박차
이철희 원장<사진>이 이끄는 분당서울대병원이 의료계의 주목을 받고 있다. 의료IT 전문가인 이 원장이 ‘스마트 병원’의 수장이 되면서 환자중심의 의료IT…
정형돈, 김남일, 루니...이들 모두 걸린 병은?
수술이 유일한 치료 방법 인기 개그맨 정형돈이 갑자기 수술을 받은 이유가 탈장 때문이라는 게 알려지면서 이 질병에 관심이…
기상천외의 다이어트법...혀에 천 조각 꿰매
혀에 천 조각(패치)을 꿰매서 식사를 불편하게 만드는 새 다이어트 수술법이 등장했다고 지난 26일 미국 폭스뉴스가 보도했다. LA의 성형외과…
서울 성인 4명중 1명꼴 비만....용산구 최다
비만은 치료가 필요한 ‘질병’ 비만은 체지방이 지나치게 많은 상태다. 남자는 체지방이 체중의 25% 이상일 때, 여자는 30% 이상일…
“제일약품등 10개사 수액제 사용 주의를”
식품의약품안전처는 중증 패혈증 환자 등에 혈장증량제 ‘히드록시에칠전분’을 함유한 수액제를 사용하지 말도록 촉구했다. 이는 해외의 안전성 정보에 근거한 것으로,…
포도 씨와 껍질에 포함된 놀라운 성분들
포도 씨와 껍질은 영양의 보고 포도는 수박과 함께 여름철 대표식품으로 손꼽힌다. 포도는 맛도 좋을 뿐 아니라 적포도주가…
두 살 전후면 유머 감각... 부모 역할 중요
부모 역할 중요 아이들은 생각보다 이른 시기에 유머를 분간할 줄 알며 따라서 아이들의 유머 감각을 키우는 데…