방금 먹고 또... 다이어트의 적, 중독성 음식들
1977년 42세의 젊은 나이에 심장마비로 유명을 달리한 ‘로큰롤의 황제’ 엘비스 프레슬리. 그는 말년에 도넛을 너무 좋아해 비만증에 시달린…
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“뜨거운 여름을 건강하게” 항산화 식품 5가지
식품이 빨간색, 보라색, 검정색 등의 색깔을 띠는 것은 안토시아닌(anthocyanin)이라는 식물 색소 때문이다. 이 색소가 포함된 과일과 채소는 몸에…
운동 후에 하면 좋은 스트레칭 4가지
전문 트레이너들 중에는 스트레칭을 운동 전보다 후에 할 것을 권유하는 경우가 많다. 본격적인 운동을 하기 전에 스트레칭을 하면…
눈에...입술에... 아찔한 순간접착제 사고
접착제 사용 주의사항 접착제는 일상생활에서 자주 쓰이지만 사용 관련해서 사고도 빈번해 주의가 요구되는 용품이다. 특히 10~13초 내에 순간적으로…
딱한 ‘휴먼졸림체’... 수면부족의 엉뚱한 행태
최근 온라인 커뮤니티 게시판에 올라온 '휴먼졸림체'라는 제목의 사진이 네티즌들 사이에서 공감을 얻고 있다. 공개된 사진에는 책과 공책에 필기된…
죽기 전에 가봐야 할 곳 제대로 가보려면....
세계 곳곳의 여행지를 소개하고 여행객들의 요구사항을 처리해주는 여행 전문가들은 어디에서 휴가를 보내고 싶어 할까? 본격적인 휴가철을 앞두고 인터파크투어(대표…
뎅기열 작년 107% 급증, 해외여행 조심
뎅기열 등 해외 여행객에 의한 감염병이 지속적으로 늘어나고 있어 여름 휴가철을 앞두고 각별한 주의가 요망된다. 질병관리본부가 지난해 법정감염병…
미 FDA, 박스터사 새 혈우병 치료제 승인
미국 식품의약국(FDA)이 박스터사의 혈우병 치료제 릭주비스(Rixubis)를 승인했다고 메드스케이프가 27일 보도했다. 재조합 혈액응고인자 IX인 릭주비스는 동결 건조된 분말 형태로…
야생진드기 번성기 비상... 확진환자 또 발생
경북의 60세 여성 환자 일명 ‘살인 진드기’로 불리는 야생 진드기를 통해 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 바이러스에 감염된 것으로 확인된 환자가…
약은 식후 30분에? 약물 따라 달라요
의약품을 복용할 때 '식후 30분'을 필수사항으로 알고 있는 사람들이 많다. 하지만 이는 잘못된 상식이다. 질환별에 따라 약을…