춥고 탁하고…겨울철 호흡기 건강법 5
요즘 같은 겨울철은 차갑고 건조한데다 실내외 온도차도 커져 신체 저항력이 떨어지게 된다. 이 때문에 호흡기가 약하거나 비염, 만성기침,…
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춥지도 않은데…손이 떨리는 뜻밖의 이유 5
추울 때, 긴장했을 때, 스트레스가 많거나 분노에 찼을 때 몸이 떨릴 수 있다. 술이나 커피를 과하게 마셨을 때도…
신규확진 1030명 폭증 “주말인데 1천명 넘었다. 역대 최다”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 처음으로 1천명을 넘었다. 지난 1월 국내 코로나19 발생 이후 최대 규모로, 검사…
건강하게 오래…장수에 도움 되는 식사법 4
장수를 보장하는 특별한 방법은 없다. 하지만 균형 잡힌 식사는 장수에 결정적으로 중요하다. 이와 관련해 ‘헬스닷컴’이 과학적으로 입증된 식사법…
[대한민국 베닥] "자동차 돌보듯 혈당 관리하면 당뇨 합병증 예방"
“좋아하시는 커피 좀 줄이셔야겠어요.” “운동을 좀 더 규칙적으로 해야겠습니다.” 서울대병원 내분비내과 박경수 교수(61)의 진료실에서 환자들은 스스로 이야기하지도 않았는데…
대설주의보 '백색 계엄령' 우울 떨치려면
해일처럼 굽이치는 백색의 산들, 제설차 한 대 올 리 없는 깊은 백색의 골짜기를 메우며 굵은 눈발은 휘몰아치고, 쬐그마한…
얼굴기형, 여러 의사가 함께 진료해야 하는 까닭?
지난 7일 오후1시경 경기 성남시 분당차여성병원 지하1층 다학제진료실. 병원 코디네이터의 호출을 받은 교수 4명이 급하게 자리를 잡았다. 산부인과…
“미국, 코로나 백신 다음주 초부터 접종”
미국이 세계 6번째로 신종코로나감염증(코로나19) 백신 접종을 허가한 데 이어, 이르면 내일부터 접종에 들어간다. 미국 식품의약국(FDA)은 11일(현지시간) 뉴욕에 본부를…
간과해서는 안 되는 복통 증상 5
복부에 생기는 통증 즉, 복통은 대수롭지 않게 넘기기 쉽다. 소화기관이 약한 사람은 이를 일상의 일부처럼 여기기도 한다. 하지만…
‘제2의 심장’인 발…건강 유지법 4
사람의 발에는 26개의 뼈, 32개의 근육과 힘줄, 107개의 인대가 얽혀 있다. 신체의 2%만을 차지하면서도 나머지 98%를 지탱하는 ‘몸의…